新鲜的豌豆出了点小芽能吃吗
新颖豌豆出了一点小芽能吃，发芽的豌豆没有毒素，可以放心食用 。豌豆的口感鲜美，养分价值高，含有氨基酸、蛋白质、胡萝卜素等成分，适量食用能增进肠胃蠕动，赞助消化，但也不宜食用过量，会加重肠胃累赘，引发腹痛 。
新颖的豌豆出了点小芽能吃
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豌豆是豆科植物的一种，发芽之后和绿豆一样，属于一种新苗菜，没有毒素，是可以食用的 。发芽的绿豆还被称为龙须菜或蝴蝶兰，做法多种多样，口感鲜美，养分价值高 。
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豌豆中含有氨基酸、蛋白质、胡萝卜素以及粗纤维等养分成分，食用后能弥补养分，加强体质，进步人体的免疫力，其含有的大批粗纤维可以增进肠胃蠕动，赞助消化，起到通便的作用 。
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【新鲜的豌豆出了点小芽能吃吗】豌豆可以作为主食，也可以磨成粉制造成各种糕点、粉丝、面条等 。豌豆美味可口，但也不宜多食，食用过量会引发腹胀，加重肠胃的累赘，容易引发腹痛、腹泻等现象 。
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