
文章插图
原料:海木耳 海蜇皮 熟白芝麻
调料:醋 生抽 白糖 芝麻油
做法:
1.先把干海木耳多冲洗一下去除里面的微小泥沙;
2.把海木耳放在碗里浸泡两个小时左右到木耳完全舒展开来;
3.把舒展开的海木耳再次放在水里冲洗,你会发现还是有小泥沙被洗出来;
4.海蜇皮清水浸泡去掉杂质后切成条;
5.把冲洗干净的海木耳和海蜇皮再用冷开水洗一下后放在碗里;
6.加入适量醋,生抽,白糖和芝麻油调味,撒上点熟的白芝麻即可 。

文章插图
【凉拌海木耳】

文章插图
要点:
1.干海木耳浸泡好后要多冲洗几次,去掉里面的小泥沙,再用冷开水浸泡一下,一来卫生,二来口感才好;
2.海木耳的最大特点是不用焯水、不用烫,凉拌吃营养最好;
3.配上海蜇皮或者海蜇头,加点调料,撒上芝麻那就是美味营养兼得啊!
推荐阅读
-
-
中国无线资本■2020年全球电信资本支出趋势:中国无线资本支出预计增长20%
-
苹果7plus怎么截屏。苹果xs怎么截屏 截屏的方法有哪些
-
天涯看点历史|相当现在大多的官?,宋江牺牲70多个兄弟换来楚州安抚使
-
『太空』曾进入太空的杨利伟,如今怎么样了?看看近况就知道了!
-
生活晓凡说|坚称自然健美肌肉猛男,这围度已完全不输欧美,1年健身350天
-
[第一财经广播]穿肠过的金针菇没有营养吗?| 谣言粉碎机
-
-
-
乐正新蕊|细腻、悲情、浪漫分别对应的是谁?,曹操、刘备、孙权的情感经历
-
《草房子》读后感300字?《草房子》读后感200字左右_3
-
明英宗朱祁镇与明代宗朱祁钰兄弟之争 历史上朱祁镇和朱祁钰
-
-
论坛|前清华大学BBS水木社区要倒闭了 官方呼吁捐款
-
天天逗|搞笑GIF趣图:我去应聘了一份贴小广告的工作
-
拳击时空|不揍你对不起美国黑人,现代李小龙警告特朗普:连三岁小孩都不如
-
飞翔电竞|KPL第二周战斗激烈,连胜RNG首次落败,网友:看不懂情况!
-
IMAX|吴京原班人马《长津湖水门桥》IMAX版定档:为系列大结局、将超越前作
-
万微科技2016|这款枕头自带音响,能提供好睡眠?,曾售价高达二千多
-