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公考提高速算技巧?提高自信的十个技巧都有哪些?( 四 )


6.找到自己的优势
到了重新认识自己的时候了，上帝是鬼斧神工的，他在创造每个生命的时候都匠心独运的进行了精巧的设计 。虽然有些人颜值不突出，但却有深邃的思想 。有些人思维不够敏锐，却有坚强的毅力 。有些人身体不够健壮，却充满艺术天赋 。即使有些人身体与心智不完全健全，依旧可以创造出自己的价值与影响力，这种案例比比皆是 。只要对自己充分的认知，总能找到自己的优势，在此基础上善加利用与开发，再加上不懈的努力，每个人都可以拥有可能连自己当初都不敢相信的优势 。
7.不要将自己和别人比较，学会承认自己的不完美
每个人都犯错误，每个人都有缺陷，因为没有人是完美的 。你处理挫折的方式，以及你如何接受和拥抱那些不那么完美的方面，将会使你成为一个更好的自己!
如果你不断地关注自己不那么完美的一面，而把自己优秀的方面放到角落，那么你自然会总是缺乏自信而对自己产生怀疑 。努力改善自己，接受你无法改变的事物 。
8.做自己擅长的事情
再优秀的人，也不是全能的 。你要清楚你自己的优势在哪里，多做自己擅长的事情，一次又一次的小胜利会让你的自信心成倍增长 。
9.尝试突破自我的冒险
没有风险的生活或因为什么事情做出勇敢的决定，将不会对自己产生什么改变 。如果你想给自己一个提振，就需要偶尔走出属于自己的舒适区，尝试一些冒险，做一些你从来没有做过的事情 。如果你不做那些可能会吓到自己的事情，你将永远不会知道突破自己的滋味 。
去换个你内心想要的工作，精心设计并大胆表白你喜欢的人，高空跳伞或者蹦极 。如有你有一些想去体验却一直不敢的事情，那么现在可以考虑不再拖延了!
10.抱有耐心，并克服拖延症
如果你想学习如何建立自信并成长为一个积极的人，那就先对自己好一点吧 。记得要有耐心 。你无法立刻消除那些成为习惯的消极想法，或者仅凭借一顶魔法帽就能变得极度勇敢 。这些都需要抱有耐心的逐步建立与练习 。是时候摆脱拖延症的时候了，不要幻想着什么都不去做，仅仅知道了方法就能在不远的几天后自行变得积极 。好消息是，只要你越练习这些建立信心的技巧，你就会变得越自信 。
11.学会爱自己，并照顾好自己
你自己的想法最重要 。如果你不爱自己，试着找出原因 。然后试着找到一个针对这个原因的解决方案 。你自己可以解决吗?如果不能，你能找到一个帮你忙的人吗?也许是一位心理学家，一个朋友，或者是家人 。在你心里给自己腾出一些空间 。你是唯一的“你” 。只有自己爱自己，学会关心自己的情绪，追寻自己真实的想法，你在不会在追寻的道路上受其他事情的干扰而迷失 。
保持健康，充足的睡眠 。照顾自己可以帮助你保持积极的心态，看起来更健康，你自然会更有吸引力 。
12.感激身边的美好
每天花一点时间想想你感激的事情，如当你每天入睡之前或醒来的时候 。提醒自己，我们拥有的或观察到的美好事物，这有助于我们将看到的所有事物都放在积极的角度，帮助我们开启充满欢乐和积极心态的一天!
13.永远不要停止学习
永远不要停止学习 。你的知识，但它也可以提升你的自信，当你发现你可以征服新的东西 。无论是旅行，尝试一种新的瑜伽课，学习你一直想学的摄影，或者去上烹饪课，你会不断地获得自信，你知道的越多，所以永远不要停止学习 。
真正的自信，应该建立在我们正确的认知基础上，我们可以通过学习，了解，以及实践来扩大我们的自信影响圈 。
Q6：提高自信的十个技巧是什么？1、保持微笑 。
微笑给自己和别人带来好心情，做事情显得自信多了 。所以尽量保持微笑！
2、挺胸站直身体 。
人在挺胸站直的时候，会暂时扫除一些负面情绪，是自信的状态 。
3、不要习惯手插口袋 。
手插兜给人的感觉就是局促不安，有时候是无所事事没有目标的状态 。所以尽量不要养成手插兜的习惯 。
4、双眼直视前方 。
眼睛直视前面，给人的感觉是目标坚定 。会增加人的自信！
5、全身整洁清爽 。
也就是干练，打扮得整洁清爽，做事情都很有条理 。不会因为一些小事而影响情绪 。
6、走路时大大方方 。
走路时，脚步稳定，挺胸抬头，目视前方 。其实也就是走路大大方方 。
7、握手有力 。
和人握手的时候，力气比较大，但不是为了比 。按照自己的力道握手就行！另外握手有力，也是身体健康的表现 。也是自信地表现 。


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