腊八蒜吃多了有坏处吗 _小知识

腊八蒜内含有醋酸，偶尔吃可以健胃消食，如果吃多了就会引起食欲不振，严重的时候还会刺激肠胃，出现胃胀、胃酸、呕吐、腹泻的症状。一般一天吃2～3颗腊八蒜就足够了，如果吃腊八蒜后肠胃不适，可以多喝水稀释醋酸浓度。
吃太多腊八蒜不好。

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腊八蒜富含维生素。虽然用醋酸腌制后可以强身健体，但吃太多腊八蒜会引起食欲不振。由于腊八蒜中含有大量的醋酸，食用过多的腊八蒜会刺激胃部，从而可能导致胃胀、胃酸、食欲下降等症状。胃不好的人应该少吃。
【腊八蒜吃多了有坏处吗】

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腊八蒜酸甜可口。少吃几口大蒜可以健胃消食，还可以缓解其他肉类食物的油腻味道。但是，吃太多大蒜会引起不适，导致胃泛酸，甚至呕吐和腹泻。一般一天吃2 ~ 3个腊八蒜就够了。如果你是一个胃不好的人，你最好一天只吃一颗大蒜。

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如果吃太多腊八蒜引起胃部不适，建议多喝水稀释胃内的醋酸浓度，休息后吃一些新鲜的水果蔬菜来减缓。如果症状仍然严重，最好去医院治疗，按照医生的指示按时服药，一定要遵医嘱。

腊八蒜吃多了有坏处吗