叶黄素禁忌人群 _小知识

叶黄素不适合孕妇、儿童、过敏体质的人群服用，会对人体造成不良影响。孕妇服用叶黄素会危害肾脏健康，影响胎儿的正常发育，儿童的肠胃功能比较差，服用叶黄素会刺激肠胃引起腹痛、腹泻等症状，过敏体质的人服用后容易引发过敏反应。
1.孕妇。

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孕妇不宜吃叶黄素，以免影响胎儿的生长发育。一般药店购买的叶黄素都是用胶囊包裹的，胶囊中含有的重金属物质对孕妇和胎儿都有一定的影响。孕妇进食过多后，不能及时排出有害物质，对肾脏健康有害，不利于胎儿的健康发育。
2.孩子们。

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叶黄素对视力恢复有很好的作用，可以促进智力的发展和记忆力的提高。合理补充叶黄素对眼睛和身体都有好处。但儿童胃肠功能较弱，服用叶黄素后容易刺激胃部，导致腹痛、腹泻等症状。所以建议尽量少服用。
3.过敏。

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【叶黄素禁忌人群】叶黄素中含有的一些成分容易引起皮肤变色、关节和皮肤瘙痒、吞咽困难等不良反应。过敏体质的人服用叶黄素容易引起和加重过敏反应，严重者甚至导致过敏性休克。所以建议通过正常饮食获取叶黄素，避免服用叶黄素带来的不适。

叶黄素禁忌人群