抹茶粉的功效与禁忌
抹茶粉具有提神醒脑、明目的功效 ， 抹茶粉内的咖啡碱以及挥发油可以刺激大脑 ， 让大脑处于兴奋的状态 。而维他命A原属于视觉增敏剂 ， 敷是影响骨脂、牙齿健康的重要因素 。需要注意溃疡病、失眠、以及缺铁性贫血的患者不宜食用抹茶粉 。
抹茶粉的功效与禁忌症 。
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抹茶粉有提神醒脑的作用 ， 因为抹茶粉中含有一定的咖啡因 ， 可以刺激大脑的中枢神经系统 ， 使大脑保持兴奋状态 。而且抹茶中的挥发油味道清新芳香 ， 让人喝了之后心旷神怡 。
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该擦粉还具有明目和预防龋齿的作用 。抹茶中含有大量的维生素A、氟等人体所需的营养元素 ， 其中维生素A属于视觉敏化剂 ， 敏化就是敏化 。氟是影响骨脂和牙齿健康的重要因素 ， 充足的元素有利于骨脂和牙齿的健康生长 。
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【抹茶粉的功效与禁忌】需要注意溃疡和失眠患者睡前不宜进食 。抹茶粉中的咖啡因不仅有提神的作用 ， 还能在一定程度上促进胃液分泌 ， 导致胃酸浓度升高 。营养不良和缺铁性贫血患者不宜吃抹茶粉 。抹茶含有大量的鞣酸 ， 会影响铁和蛋白质的吸收 。
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