丝瓜汆丸子的家常做法
丝瓜肉质细嫩,甘甜爽口,具有清热化痰、凉血解毒、通经活络、利尿消肿等功能 。用丝瓜和肉丸煮,汤嫩、味美、营养、独特 。以下是丝瓜饺子的制作方法 。
工具/材料 丝瓜1个,牛肉馅150克,鸡蛋1个,香菜适量 。
葱、姜、盐、味精、胡椒粉、五香粉、淀粉、料酒、蚝油、香油、酱油、油 。
操作方法 01 【丝瓜汆丸子的家常做法】将丝瓜去皮,用水清洗,控制水分,切成滚刀块 。
02 肉切成块的时候,也可以买现成的肉馅 。我用的是买现成的肉馅(牛肉猪肉都可以,看我喜欢的口味) 。
03 香菜用水洗净,控制水分,切成小块 。葱姜切末 。
04 将切碎的葱和姜末放入盛有肉末的碗中(少留葱和姜备用),加入一个鸡蛋,拌匀 。
05 加入五香粉、盐、味精、料酒、蚝油、少许酱油、淀粉,拌匀 。最后加一点油,然后把拌好的肉往一个方向拌,使其变粘 。
06 用勺子把肉末打成肉丸,放在盘子里备用 。
07 锅中放入水,加入胡椒粉、葱、姜、少许油和盐,煮开 。水烧开后,将打碎的肉丸放入锅中煮开 。
08 将肉丸煮至浮在水面上,然后加入丝瓜(用勺子撇去顶部) 。煮至丝瓜变软,加入少许味精,关火 。
09 将煮好的丝瓜球放入碗中,滴少许香油,加入欧芹 。
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