【平遥蜜汁长山药】
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山药，又名薯蓣，是众所周知的食物品种之一 。其营养丰富，可药食两用，人类所需的18种氨基酸中，山药中含有16种，山药含有丰富的维生素和矿物质，以及占干重8%的粘液物质 。神农本草经》载：“薯蓣味甘，性温，主养中，补虚赢，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉” 。
位于山西晋中地区的平遥县，属温带大陆性季风半干旱气候，温和干燥，四季分明，冬季漫长，寒冷干燥；夏季南长北短，雨水集中；春季气候多变，风沙较多；秋季短暂，天气温和，日照充足，热量资源丰富 。借助得天独厚的气候条件和适宜的生长环境，造就了神奇的“平遥长山药” 。因此，长山药是平遥的一大名产，被国内外称为“中国小人参”，平遥也被称为“长山药之乡” 。
《中国药典》记载，长山药分布主产地在海泼１５０－１５０米之间，块茎肉质肥厚，直径２－７厘米，外皮黑褐色，生有须根铁棍山药，或外皮黄褐，须根较粗为平遥山药，以后被引种到河南、山东等地 。
在平遥饮食烹饪中，长山药被加工成许多佳肴，蜜汁长山药就是其中之一，色泽金黄，绵软香甜 。
【原材料】：山药300克 。
【调味料】：白糖10克、清水半小碗、蜂蜜1汤匙 。
【制作方法】：
1.准备好山药、白糖、蜂蜜、凉白开 。
2.山药洗净去掉外皮 。
3.锅里放入适量食用油烧至七八成热 。
4.放入山药转中小火炸制，炸到山药熟且表面金黄，捞出控油 。
5.锅里的油倒出，不用再放油直接放入白糖，倒入半小碗冷水 。
6.用铲子一边搅拌一边熬煮至糖融化，水分蒸发，糖浆表面变成淡淡的焦黄色 。
7.放入炸好的山药，搅拌均匀 。
8.淋入1汤匙蜂蜜 。
9.翻拌均匀，使山药表面均匀的被蜂蜜和糖浆包裹 。
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