为什么按摩减肥瘦得快？按摩减肥 _小知识

按摩减肥(为什么按摩减肥快？)
为了快速达到减肥的目的，有的人选择节约资源，在网上吃饭减肥，有的人喜欢运动健身，还有的人热衷于按摩减肥。按摩是根据传统医学经络理论进行减肥的一种方法。按摩刺激脂肪，使其始终处于柔软可燃状态。那么为什么按摩资源网减肥很快呢？它的原理是什么？

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调整内脏功能。【为什么按摩减肥瘦得快？按摩减肥】
肥胖主要是内脏功能失衡导致病理产物堆积所致，而按摩可以调节内脏功能，帮助恢复动态平衡，逐渐消除堆积的脂肪。

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消除水分。
按摩可以促进毛细血管的再生，消除脂肪中的水分，加速脂肪组织的“液化”，从而更快地减肥。
疏浚河道
经络是人体气血运行的通道，起着内外防御的作用，从而保持脏腑与四肢的平衡。按摩作用于体表经络，可以刺激和调节经络气，通过经络影响相连的脏腑，从而促进组织和肢体的功能活动。

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改善肌肉代谢。
按摩可以增加肌肉毛细血管的开放量，从而改善肌肉的代谢功能，增加脂肪的消耗。
气血调和
通过按摩刺激，可以调节和加强脾胃功能。脾胃是气血生化之源，脾胃功能旺盛有利于气血生化。同时，按摩还能加强肝脏的引流功能，促进气血平稳舒适的调整，不易致瘀，有利于减肥。

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近年来的实践证明，按摩可以消耗和清除血管壁中的大量脂质物质，扩张毛细血管，增加血流量，改善微循环，不仅可以减轻心脏负担，还有助于增强身体的抗病能力。因此，按摩不仅可以达到减肥的目的，还可以增强体质。
为了保证按摩减肥的效果，按摩前要做好充分的准备。比如修剪指甲、洗手、摘戒指等。同时要集中力量，用力均匀，臀部和腿部可以对资源网施加更大的力量；腹部和腰部用力要适当，避免损伤内脏。按摩对减肥很重要。每天起床睡觉的时候都可以做一次。当你开始按摩减肥时，你会全身酸痛，但只要坚持下去，你的酸痛就会消失。