鲻鱼又名乌头鲚、鲚鱼,也有称乌头、乌鱼的 。身体长,前部圆,后部偏扁,头短而扁,嘴宽而短,眼大,鳞片圆形,没有侧线 。它是温热带浅海中上层的经济鱼类,在我国东南沿海均有分布,过去大都是靠捕捞,现在已开展人工养殖 。它是汕头市民菜篮子里的常见鱼之一 。鲻鱼的生命力很强,适盐适温性广,在淡水、咸淡水和盐度高达40%的海水中均能生活 。它食性杂,以食硅藻和有机碎屑为主,也食小鱼虾和水生软体动物 。鲻鱼肉质丰富,味道鲜美,营养丰富,无论清蒸或红烧,都别有风味,而“乌鱼子”(即鲻鱼卵块),则是驰名中外的名贵海珍品,在台湾中南部,人们还习惯用雄鲻鱼同麻油炒的糯米一起炖食,作为滋补佳品,而煲鲻鱼粥,制鲻鱼鱼丸,更是古今民间的海珍风味小食 。鲻鱼有较高的药用价值和食疗功效,有健脾益气、消食导滞等功能 。主治脾虚、泄泻、消化不良、小儿疳积及贫血等症 。据记载,若治脾虚泄泻、消化不良、小儿疳积等症,可用鲻鱼肉100克,白术15克,扁豆15克,乌贼骨15克,陈皮10克煎服,颇有疗效;如治贫血,用鲻鱼100克,黄芪15克连续煎服,便有效果 。
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