孩子要补营养素，钙铁锌可以同补吗？ _小知识

操作办法

01同补下降接收率
钙铁锌进入肠道内粥，是通过雷同的门路进行接收的，那么如果一起服用的话，就会涌现相互抵御的现象，会大大影响接收率的。
02造成养分流失
比如说市面上买的那些钙铁锌同时补的各类口服液，尽可能不要选择了，因为这三种元素一起服用的话，不但达不到补养分的后果，还会造成养分元素被流失的现象。
03钙锌间隔服用才有后果
如果说非要在同一时光段进行钙铁锌的弥补，那么时光上面必定要间隔开来，先补锌然后补钙，这样才会有后果的。
04【孩子要补营养素，钙铁锌可以同补吗？】铁元素单独离开补
钙锌这两种养分元素可以在同一时光断弥补，只要做好间隔就行，但是铁元素的话就不要一起搭配了，把钙锌两种元素补好了，再进行铁的弥补。非要一起弥补的话，铁元素在一两个小时后能力进行弥补。

孩子要补营养素，钙铁锌可以同补吗？