蒲公英粥取鲜蒲公英90g(干品45g) ， 粳米100g 。先将蒲公英洗净切碎 ， 加水煎煮 ， 去渣取汁 ， 与淘洗干净的粳米一同入锅 ， 加水适量 ， 先用旺火烧开 ， 再转用文火熬煮成稀粥 。日服2-3次 ， 温热食用 ， 3-5天为1疗程 。具有消炎解毒 ， 消肿散结的功效 ， 适用于肝炎、胆囊炎、急性乳腺炎、急性扁桃体炎、尿路感染、急性结膜炎、疖肿等症 。金银花粥取金银花30g ， 粳米30g 。先将金银花洗净加水煎浓汁 ， 去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥 ， 加水适量 ， 用旺火烧开 ， 再转用文火熬煮成稀粥 。每日早晚温热服用 ， 夏季尤为适宜 。具有清热解毒的功效 ， 适用于各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等 ， 并可预防中暑 。马齿苋粥取鲜马齿苋60g(干品30g) ， 粳米100g 。先将鲜马齿苋洗净切碎 ， 再将粳米淘洗干净 ， 一同入锅 ， 加人清水1000g ， 置旺火上烧开 ， 转用文火熬煮成粥 。日服1剂 ， 分顿食用 。具有清热止泻的功效 ， 适用于细菌性痢疾、肠炎、中暑、疖肿、子宫癌等 。绿豆粥取绿豆20g ， 粳米100g 。先将绿豆用温水浸泡2小时 ， 再与淘洗干净的粳米一同入锅 ， 加水1000g ， 先用旺火烧开 ， 再转用文火熬煮成稀粥 。日服1剂 ， 分数次食用 。具有旺火烧开 ， 再转用文火熬煮成稀粥 。日服1剂 ， 分数次食用 。具有清热解毒 ， 解暑止渴 ， 消肿 ， 降血脂的功效 ， 适用于暑热烦渴 ， 疮毒疖肿 ， 食物和药物中毒 ， 老年浮肿 ， 预防中暑 ， 高血压病 ， 动脉硬化 ， 高血脂症 ， 冠心病等症 。平素脾胃虚寒而腹泻者不宜服用 。银花菊花粥取金银花6g ， 杭白菊花6g ， 粳米100g 。先将银花和菊花焙干研末备用 ， 另将淘洗干净的粳米一同入锅 ， 加水1000g ， 用旺火烧开 ， 再转用文火熬煮成粥 ， 缓缓调入药末 ， 稍煮即成 。日服1剂 ， 分数次食用 。具有清热解毒 ， 祛湿止痢 ， 清肝明目 ， 降血压的功效 ， 适用于风热感冒 ， 头痛目赤 ， 咽喉肿痛 ， 高血压 ， 冠心病 ， 肥胖病 ， 小儿热疖 ， 并能预防中暑 。脾虚便溏者不宜服用 。北芪枸杞粥取北芪30g ， 枸杞30g ， 鸽肉100g ， 粳米100g 。以上前2味用布包好 ， 鸽肉切成小块 ， 与淘洗干净的粳米一同入锅 ， 加水1000g ， 用旺火烧开 ， 再转用文火熬煮成粥 ， 去药袋即成 。日服1剂 ， 吃肉喝粥 ， 早晚食用 。具有托毒生肌、消痈退肿的功效 ， 适用于痈之渍脓期 。绿豆糯米粥取绿豆50g ， 糯米100g ， 白糖适量 。先将绿豆煮烂 ， 再与淘洗干净的糯米一同煮成粥 ， 加白糖调味 。日服3次 ， 连服数日 。具有清热解毒、消暑利水的功效 ， 适用于痈之溃脓期 。银花绿豆粥取绿豆50g ， 金银花50g ， 甘草10g ， 粳米100g 。先将绿豆浸泡半天 ， 金银花和甘草一同加水煎汁 ， 去渣后与淘洗干净的粳米、绿豆一同煮成粥 。日服1剂 ， 早晚食用 。具有清热解毒的功效 ， 适用于痈肿初起 。蒲公银花粥取蒲公英50g ， 金银花100g ， 粳米100g 。先将蒲公英洗净切碎 ， 与金银花一同加水煎汁 ， 去渣后与淘洗干净的粳米一同煮成粥 。日服1剂 ， 分数次食用 。具有清热解毒、消肿散结的功效 ， 适用于痈肿初起 。
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