马齿苋是一种常见的野生蔬菜，也是一种很好的中药，具有很好的药用价值 。马齿苋的吃法有很多种，泡水也是常见的吃法 。那么马齿苋泡水有什么效果呢？让我们看看马齿苋泡水喝的功效 。.
马齿苋泡水喝的功效
马齿苋的泡水喝的功效
马齿苋的泡水喝的功效一：杀菌消炎
通过实验发现，马齿苋提取物对伤寒、变形杆菌、大肠杆菌、志贺氏菌等多种细菌都有很好的抑制作用 。同时对真菌、金黄色葡萄球菌等也有不同程度的抑制作用 。所以马齿苋对各种炎症都有很好的辅助治疗作用，又被称为天然抗生素 。
马齿苋的泡水喝的功效二：消肿利水
【马齿苋泡水 清热解毒 利尿消肿的功效】马齿苋含有丰富的钾盐，进入体内后能很好的排出多余的水分，起到消肿的作用 。
马齿苋的泡水喝的功效三：降低血压
经常用水浸泡马齿苋，不仅能降低血压，还能恢复健康 。这是因为马齿苋含有大量的钾离子，钾离子可以直接作用于血管壁，增强血管壁的扩张能力，减少动脉壁的增厚 。长期坚持服用马齿苋，血压自然会越来越低，身体也会越来越健康 。因此，马齿苋非常适合高血压患者食用 。
马齿苋的泡水喝的功效四：防治心脏病
专家告诉我们，马齿苋中含有一种名叫Y-3脂肪酸的物质，能有效抑制体内血清胆固醇的生成，促进前列腺素的合成，有效抑制血栓素的合成 。这样血液粘度会降低，血管扩张，血栓和动脉痉挛的发生会得到有效控制，可以起到防治心脏病的作用 。
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