【汁烧象拔菇】
文章插图
香气四溢,甘嫩有嚼劲,颇有些肉的口感 。
用料象拔菇 400g荷兰豆 8片红菜椒 1/2只油 4碗(1000ml,实耗30ml)鸡精 1茶匙(5g)烧烤汁 100ml花雕酒 1茶匙(5ml)淀粉 1/2茶匙(3g)白砂糖 1茶匙(5g)盐 1茶匙(5g)老抽 1茶匙(5ml)
做法:
- 将象拔菇洗净,用斜刀切成椭圆形的厚片,每片厚约3mm 。
- 把荷兰豆和红菜椒切成菱形,备用 。
- 将烧烤汁和花雕酒调匀,用少许水将老抽和淀粉调匀 。
- 大火烧热炸锅中的油,放入象拔菇片,炸2分钟后至表皮呈金黄色,捞出沥干油分 。
- 荷兰豆和红菜椒片在沸水中焯2分钟,捞出沥干水分 。
- 中火加热炒锅中的少许油,放入调好的烧烤汁和花雕酒、荷兰豆、红菜椒炒匀,加入鸡精调味 。1分钟后加入炸好的象拔菇片,改大火炒匀 。
- 淋上用老抽和水调好的淀粉,呈熟色即离火 。
- 象拔菇外形和象拔蚌有点相似,肉身肥厚爽滑,颇有嚼头 。注意不要买太大颗的象拔菇,以免肉粗 。若市场上买不到,可用鸡腿菇代替 。
- 烧烤汁在这道菜中作用很关键 。超市中的日式或韩式烤肉汁味道不错(要注意是在烹饪过程用的烧烤汁,而不是蘸食的烧烤酱) 。
- 花雕酒可用黄酒或料酒代替 。
- 烧烤汁很重要,要特别注意控制份量 。
- 炸象拔菇时要注意油温,能充分收干水分而又不至于炸焦 。炸过的油还能再用,甚至在炒别的菜时也能带上一股淡淡的蘑菇香,别具风味 。
- 这种调了芡汁的菜不宜用明火二次加热 。若一次吃不完,可以用微波炉加热 。
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