秋季胸闷气短怎么办？ _秋天

秋天是非常美好的季节，因为不论到哪里都是一片金黄，非常漂亮。除了要在秋季出去观赏美景之外，养生也是必须要做的。因为不论在哪个季节，养生都是亘古不变的话题。不过，也有一些朋友表示到了秋季就会感觉到胸闷气短，遇到这样的情况人们到底该怎么办才好呢?

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性质
胸闷气短是一种常见的呼吸疾病。
易患人群
中老年人
病因
胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。

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功能性胸闷
是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉;
心脏神经官能症
【秋季胸闷气短怎么办？】是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

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方法
空气负离子可增强呼吸道内溶菌酶和干扰素的活性，增强杀菌消毒的作用。实验表明，吸入具有治疗浓度的负离子可改善陪同其功能和换气功能，增加细胞内供氧，30分钟后，非吸收氧气增加20%，排除二氧化碳增加14.5%，增强人体的抗病能力，保护易感人群。
胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。