肠胃健康与生活有着很大的关系 , 因为肠胃不好的人 , 生活质量往往都是很低的 。很多美食都是不能吃的 , 吃了之后就会腹泻胃痛 , 十分难受 。当然了 , 肠胃出现问题之后也是可以通过一些方法调整与治疗的 , 比如中医当中的胃不和则卧不安 , 到底吃什么中成药的效果是比较好的呢?
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中医讲“胃不和则卧不安” , 意思是说如果脾胃有疾病 , 就会导致睡眠质量下降或者不易入睡 。这是因为脾胃主水谷运化 , 脾胃功能失调 , 宿食停滞或胃肠积热 , 浊邪或热邪就会内扰心神而致失眠 。
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三餐不规律、节食、过饥或过饱的人最容易引起脾胃虚弱 , 从而出现恶心、反酸、胃胀、腹胀等不适 , 这类人群如伴有失眠 , 就应先调理脾胃 。
调理脾胃分几种情况:①脾气虚弱 , 如面色发白、四肢乏力、精神差 , 可用四君子汤、参苓白术散;②脾胃积滞 , 如脘腹胀满、大便不畅 , 可用保和丸、健脾消积口服液;③胃阴不足 , 如口干舌燥、没有食欲 , 可用益胃汤 。
【调理胃不和则卧不安中成药有哪些?】
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此外 , 《伤寒论》中还记载了一个专门针对脾胃不和而致失眠的方子——甘草泻心汤 , 由炙甘草、半夏各12克 , 黄芩、干姜、人参、黄连各9克 , 大枣12枚组成 , 方中炙甘草、人参、大枣益气补虚 , 干姜、半夏宣畅中焦气机 , 使湿热之邪无内居之机 , 黄连、黄芩清热燥湿 , 使脾胃不为湿热所虐 。
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