闺蜜前几天来我家做客 , 我给她预备了终极米饭杀手的菜肴 糖醋里脊 。号称减肥1年的她 , 在我的糖衣炮弹轰炸下丢盔弃甲 。食材(猪里脊、鸡蛋清、姜、生抽、醋、胡椒粉、番茄酱、盐、淀粉、料酒、面粉、老抽、白糖)
将里脊肉切条 , 一厘米宽就好 , 太细炸出来没有肉的口感 , 太粗会炸不熟 。参加鸡蛋清 , 少许料酒 , 胡椒粉 , 适量盐和肉一起搅拌均匀 , 腌制15-20分钟 。

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淀粉和面粉打匀将里脊包裹住下锅炸 , 接着控油后再次油炸 。

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症结一步:用生抽、老抽、番茄酱、盐、醋、白糖调制调味料 , 加水搅拌成酱汁 , 自己可以尝一下 , 按自己口味调甜一点或是酸一点 。再预备一碗水淀粉 。

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沸腾后参加水淀粉勾芡 , 这样做的目标是使汤更加浓稠 , 然后参加里脊翻炒 。

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【糖醋里脊的家常做法】稍微翻炒几下就可以出锅享用了 。

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