清蒸鲈鱼,是一道美味又省事的家常菜,制造的进程还简略 。之所以是蒸能够在最大水平上减少鲈鱼的养分流失,而且刺还比拟少,也合适孩子食用 。食材(鲈鱼、葱、姜、油、料酒、蒸鱼豉油)
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清洗清洁鲈鱼后在它的身后开上几刀,将葱姜蒜等放入鱼肚中间 。用料酒撒在鱼上用手涂抹均匀,腌制进程中可以再次把鱼翻身,让其充足腌好 。
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锅内加水,大火烧开,放入蒸笼鱼盘,中火10分钟左右可以视察鱼眼凸出,鱼肉撑开,小火一分钟关火,时光不要太长,不然鱼肉会太老!
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【清蒸鲈鱼的做法】蒸鱼期间,把葱姜蒜和蒸鱼豉油放到碗中提前备用 。
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鱼蒸好了,把盘中的鱼汤倒出,再浇入前面预备好的豉油 。把锅烧干参加少量油,油加热后,淋在鱼上,可以听见 嗞嗞 的声响 。
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盛到盘中就可以享用了,虽然这条鱼看起来挺狠的,不过味道确切不错 。
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