【蜜汁猪肉脯】
文章插图
材料：猪肉馅600g
调料：绍酒2大匙，鱼露2大匙，生抽2大匙，糖4大匙，鸡精适量，蜂蜜2大匙，五香粉1/2茶匙，盐1/2茶匙，黑胡椒碎1/2茶匙，香油1大匙，白芝麻2大匙（可选）
做法：
1，将肉馅与所有调料混合，搅拌均匀，将肉馅顺一个方向搅拌至上劲 。
2，取适量肉馅铺在烘焙纸上，盖上保鲜膜，擀成薄片 。
3，烤箱预热200度 。取掉保鲜膜，入烤箱烤18分钟，刷少许蜂蜜，翻面，再烤15分钟左右，刷蜂蜜，根据情况再烤或翻面烤3分钟左右 。
4，拿出稍凉后切片即可 。
文章插图
推荐阅读
-
-
天天发正能量的人，内心是真正充满正能量的吗为何总觉自己自带忧伤。?
-
-
-
-
-
鸡蛋|这样做的早餐真是吃不腻，每天多花点时间，把自己的早餐做吧！
-
-
央视财经|也躲不过破产的命运？，欠债543亿元！巨无霸公司
-
-
奥娜|300斤胖妞健身一年暴瘦100斤，丰腴曲线完美吸睛，终圆大码模特梦
-
养生沈医师|身体不易出现4种疾病，专家说：此两类人却最好不碰，饭后吃香蕉
-
|少年夫妻老来伴，可是现在很多老人，离婚率显著提高
-
-
钛媒体科技进步与“信息灾难”：2245年地球的一半将转化为数字信息质量
-
减脂增肌|健身入门有困惑！减脂、增肌谁先来？有氧、力量先选择谁？
-
-
光明网|湾里失联的两名专职消防员，其中一人遗体已搜寻到
-
长相思|《长相思》官宣角色微博，预约数已破160万，热度高涨或即将来袭
-
『科技LOVE英』这时候购买是捡漏还是入坑呢？，狂甩4G旗舰
