夏季养生9项注意 夏季如何养生( 二 )
在漫长的夏季 ， 因为天气闷热 ， 连续下雨 ， 空潮湿 ， 衣服和食物容易回潮 ， 甚至发霉长毛 ， 人会感到不舒服 。如果穿着潮湿的衣服 ， 很容易感冒或诱发关节疼痛 ， 如果吃了发霉变质的食物 ， 会引起肠胃炎 ， 甚至导致中毒 。所以长夏一定要注意防止湿气的入侵 。
【夏季养生9项注意 夏季如何养生】
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