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常喝黄芪红枣枸杞茶 远离体虚疲劳

健康知识红枣黄芪身体

人们在日常生活中常常会感到“空虚”，会犯困、打哈欠、头晕、皮肤黝黑或脸色苍白 。这个时候，你需要一杯黄芪红枣枸杞茶 。这种茶有很多好处 。下面中医频道将为您介绍黄芪红枣枸杞茶的好处 。
黄芪红枣枸杞茶的好处
第一：强壮身体
科学家已经腾出时间让动物服用黄芪水 。结果，服用黄芪水的动物体重增加的速度比不服用黄芪水的动物快得多，其体内的白蛋白和血清总蛋白也明显增加 。这些动物长时间在水中游泳，它们每天的尿量也增加 。
第二：治疗身体困倦、气短的情况
中医认为，每天多喝黄芪水，精神会变好，气短也会逐渐减少 。如适量的防风、生姜等 。加入水煎服，还能有效增强人体免疫力，有效预防人体感冒；如果加入适量浮小麦和麻黄脚跟，水煎服能有效治疗盗汗 。
第三：治疗高血压
很多高血压患者，尤其是老年患者，容易出现下体水肿 。喝黄芪水可以起到很好的消除水肿、降低血压的作用 。
第四：缺铁性心脏病
如果患者患有缺铁性心脏病，每天取出黄芪50克，用水煎服，然后将药液分三次服用 。为此科学家也做过实验，发现黄芪比丹参片好很多 。喝黄芪水的好处除了缓解心绞痛外，还可以有效改善多项临床客观指标，对恢复健康有很好的作用 。喝黄芪水的好处可以有效缓解心绞痛 。
黄芪红枣枸杞茶饮用注意事项
黄芪的特点是邪实内盛，气滞湿盛，食滞化，痈疮初起或后热毒炽盛，阴虚阳亢等 。这些都是必须禁止的 。
红枣吃多了会胀气，湿热重、舌苔黄的人不宜食用 。
3.感冒引起的多汗症不适用 。
黄芪红枣枸杞茶用法：
喝茶的话，一天1-2剂，不分时间 。
黄芪红枣枸杞茶做法：
【常喝黄芪红枣枸杞茶 远离体虚疲劳】1.红枣用温水洗净后去核(不去核会很热很干，冷的话可以去核)；
2.黄芪、红枣用清水浸泡20-30分钟(中药正常煎药需要将药材浸泡20-30分钟，以利于药性沉淀)；
3.点火，烧开后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉，用明火) 。
黄芪红枣枸杞茶的好处,有很多，既能调理肝肾，又能补气血 。经常感觉身体虚弱无力的朋友非常适合喝黄芪，但不宜加太多黄芪，以免造成太多的劳累 。身体虚弱的朋友闲暇时不泡一杯黄芪红枣枸杞茶，既美味又健康 。


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