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如何增加我们的自信 如何培养自信( 三 )


面对生涯中的决议 ， 缺少自负的人总是会迟疑不决 ， “我要不要接收他的求婚”、“毕业之后 ， 我是要回老家还是去大城市闯荡”、“我到底是辞职创业 ， 还是留在原单位持续工作”、“我是追随着爱人去他的故乡安家 ， 还是留在爱好的城市实现妄想” ， 他们因为对自己缺少信念 ， 总是畏惧会做出毛病决议 ， 所以迟迟不敢出手 ， 迟疑不决 ， 甚至把选择的权力丢给其他人 。
要想让自己能对自己的选择充斥信念 ， 就须要我们将自己带入到良性循环中 。比如 ， 做自己善于的事情 。在前面 ， 我们提到过 ， 因为担忧目的无法达成 ， 所以我们在行为开端之前 ， 就以为自己必败 ， 这也就导致我们的行为夭折 。
就像是毕业后我们毕竟如何选择 。父母认为我们应当回老家 ， 找个稳固的工作 ， 踏踏实实地过一辈子 ， 这种想法没有错 。但是 ， 作为年青人 ， 我们的心坎还是神往着去繁荣的大城市 ， 见见世面 ， 尽力拼搏一番 。可是 ， 我们不敢轻易地做决议 ， 怕自己会失败 。
为懂得决这个问题 ， 我们可以先从自己能做得到的事情入手 ， 趁着放假 ， 在自己的故乡找个公司先去打工 ， 从一些自己感兴致的岗位开端做 。这么做 ， 一方面 ， 我们可以积聚一些经验 ， 也可以向父母证明 ， 我们有独立工作、生涯的才能；另一方面 ， 当我们拿到第一份属于自己的工资的时候 ， 我们也更容易因此获得造诣感 。这种造诣感也会不断赞助自己晋升自我价值 ， 让我们自己不再是只能依附父母的孩子  ， 而是一个成年人 ， 我们也有才能去过自己想要的生涯 ， 从而让自己进入到“行为——胜利——进一步行为——取得更大的胜利”这样的良性循环中 。当我们慢慢存到必定的资本后 ， 再斟酌到大城市见一见世面 。
所以 ， 当我们不是一味地在自我否认与自我疑惑中 ， 能够客观地评价自己的优势和劣势的时候 ， 我们就可以从自己可以做得到的事情入手 ， 积聚获得胜利的经验 ， 从而让自己能更有信念地面对其他的问题 。
如何造就我们的自负
不过 ， 仅仅做到这两点可能还不够 ， 想要医治我们受伤的自负 ， 还有一个办法 ， 就是在交际中做自己 。
一个人若想坚持心理平衡 ， 就须要树立良好的人际关系 ， 而这也是长期坚持自负的最佳方法 。比如 ， 我们在一个团队里工作 ， 如果能够与其他成员树立良好的人际关系 ， 我们就会从中感受到支撑与懂得 ， 也会懂得被人对自己的评价 ， 而这些信息都会有助于我们坚持自负 。不过 ， 树立好的人际关系 ， 并不意味着所有人都要爱好我 。有的人为了得到所有人的好评 ， 不管自己能不能做到 ， 谁的请求他都不会谢绝 。
其实 ， 这种想法是不对的 ， 想要树立良好的人际关系 ， 并不代表就要谄谀别人 ， 或是自我就义 。我们应当做的不是失去自我 ， 而是在人际关系中敢于做自己 。在别人须要帮忙的时候 ， 如果我们能做 ， 也想做 ， 那么可以赞助他 ， 但是 ， 一旦这个请求超越了我们的才能规模 ， 那么我们就可以选择谢绝 ， 而不是要为了逢迎别人 ， 一味地委屈自己 。
其中 ， 最主要的一点就是 ， 敢于表达自己的真实想法 。不论是欲望 ， 还是反对 ， 我们都有权力表达 。有时我们不表达 ， 是因为我们认为说了也没用 。可是 ， 就算没有用 ， 我们表达一下 ， 还是为自己争夺了百分之五十胜利的机遇 。而且 ， 如果你有声名自己的想法或者是底线 ， 这些做法都会让别人明确 ， 你是一个独立的个体 ， 有自己的思考 ， 不会随波逐流 ， 也不会轻易让步 。明确了这些之后 ， 他在和你来往的时候 ， 只会更加尊敬你 。而来自于他人的尊敬 ， 就是赞助我们恢复自负的主要因素 。


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