头发稀少,怎么可以浓密,头发天生稀少怎么变浓密- _生活百科

作为一个“天生头发细软并且发根很塌，发量还很小又易脱发”的人，说起这个问题真是一把辛酸一把泪……这些年来，我没少为自己这一头可怜的头发而折腾，所用到的办法有很多，不管是内服还是更换各种针对性的洗发水亦或是调整生活习惯，都一一尝试了。
下面就让我来总结一下那些年来我的护肤经验吧~
【头发稀少,怎么可以浓密,头发天生稀少怎么变浓密-】

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首先，先弄清楚自己发质差的原因头发细软分为很多种，有的人（比如我）就是天生细软发质，并且因为长期熬夜的关系，导致脱发问题很严重。
而有的人则有可能是后天过度烫染，平时没有注重洗发水的，用多了廉价洗发水也会发质出现一系列问题。
从生活习惯开始改善1、从现在开始，做到早睡早起，不熬夜。其实熬夜的危害我相信不用我多说，大家心里也都非常清楚了。长期熬夜容易导致皮肤暗沉无光，加重色斑等情况。而脱发掉发问题也跟熬夜脱不了关系，我曾经尝试过3个月每天都在10点前睡觉，结果就是那段时间我的掉发问题改善很多。
2、多吃对头发有益的食物和药物：比如黑芝麻、核桃、维生素AD软胶囊+钙片、这些都是对发质改善有好处的东西。
3、每天晚上泡脚10-15分钟，可以改善睡眠，并且减少头发出油。
尝试短发造型我自己因为头发细软又塌，只要留长头发就会无比贴合头皮，显得头发更加少，所以后来很长一段时间里我都剪了短发。
剪短发的好处就是：可以善用造型改变软塌塌的发型，让头发的蓬松感更明显，而且剪短发之后头发不容易打结，相对而言也可以减少掉发脱发的现象。
选择合适的洗护产品Aveda头皮净化洗发露

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这个洗发水是很有名的对于脱发掉发可以起到非常大的改善作用，而且不含硅油，每次洗完头发都会觉得发丝清爽又蓬松，会比平时显得头发厚一倍。而且很多人在用完了一个系列都反馈到，这个洗发水可以让头发生长速度变快，秃头有救了！
TBS生姜洗发水

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这个也是很多人推荐的，属于平价系列的洗发水，一开始用可能效果不会很明显，但是慢慢的用下去你会发现头发真的有变多，而且发质也有改善，脱发的现象减少了。
科颜氏大米小麦丰盈洗发露

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724家非常有名的氨基酸洗发水，洗完之后头发非常有弹性，蓬松感油然而生。我自己用过3瓶，使用下来的感觉就是，觉得这个洗发水非常适合容易出油的细软发质，洗完头皮觉得很清爽，发根蓬松好造型，而且就算3天不洗头也不会油腻的过分。
欧舒丹 5合1草本精华修护洗发露

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欧舒丹家的洗护系列一直都是我的爱，这瓶洗发水更是！可以说是我最喜欢的洗发水了，除了贵一点几乎没有缺点。不含色素和防腐剂，成分特别天然，每次洗完头发都觉得好舒爽，丝毫不会有假滑的感觉，而且这是唯一一瓶我用了之后在洗头发的过程中只会掉1、2根头发的洗发水，无限回购！
本人细软发质，变浓密我感觉可以，但是要让头发粗壮我认为不可能，因为人本身的发质是定型得了，也不可能老去剃光头。今年我为了留头发尝试了各种产品，第一个是资生堂发膜，加 The body shop 生姜洗发水，配柳屋生发液和英国GG生发液，话说那段头发真的是长的快并且也有所变多，但还是细软，之后单用柳屋或单用gg都效果不理想。再后来入了日本资生堂不老林系列，这套一开始用的时候超级不适，后来就习惯了并且头发真的长的很快，就是让头发增多效果不明显。一定要去日本买，不要国内的，护发素不好用完全不一样。准备用不老林长到理想长度在买套gg和柳屋增加发量。范冰冰洗头大法椰子油什么的我也试过了，并没有感觉很惊艳，只能说无功无过。