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药膳苁蓉羊肉羹的做法( 二 )

健康知识药膳苁蓉羊肉羹补肾汤


阴虚体质：阴虚的人消瘦怕热，手足心热，性情急燥，失眠多梦 。此方中枸杞子增加至18克 。
阳虚体质：阳虚的人口淡不渴，形寒喜暖，四肢欠温，毛发易落 。此方中枸杞子增加至18克 。
三、不同年龄 食补各异
青少年：青少年正处于生长发育阶段，气机旺盛，津液充足，日食两次 。
中壮年：当归增加至12克 。
老年人：机体代谢和排泄功能下降，份量可减半摄取 。
以上就是我为大家介绍的有关补肾壮阳羊肉汤的做法了，羊肉汤不仅美味，补肾壮阳，更是含脂肪、蛋白质、碳水化合物等多种营养成分，具有化滞、健腺益气的效果 。特别是在寒冷的冬日，吃羊肉汤驱寒保暖，是很不错的选择 。其实补肾的方法有很多，但食疗补肾是最好的，大家根据自己的喜好具体选择食材 。
【药膳苁蓉羊肉羹的做法】


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