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颈椎压迫感就是颈椎病吗

健康知识颈椎病颈椎压迫感

现在有很多白领都有颈椎压迫感 ， 但并不认为是什么疾病 。中医预防疾病的专家提示 ， 颈椎压迫感可能是颈椎病的症状 ， 这是有科学依据的 。究竟颈椎压迫感就是颈椎病吗？下文是中医养生专家的介绍 ， 一起来看看 。
颈椎压迫感就是颈椎病吗
早期颈椎病 ， 主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木 ， 程度较轻 ， 可先不做特殊治疗 ， 注意以下几个方面的调节 。
第一、注意适当休息避免睡眠不足 。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等 ， 将导致神经肌肉的过度紧张 ， 强化颈椎病症状 。
第二、改变用枕习惯颈椎的生理曲度（简称颈曲）并非是一成不变的 。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变 ， 甚至使颈曲变直或反张弯曲 。再有 ， 当人们长期姿势不当、生活习惯不良 ， 比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时 ， 颈椎的生理曲度也容易发生改变 。颈曲的改变或消失 ， 往往意味着椎体稳定性变差 ， 椎间隙变窄 ， 椎间孔变小 ， 椎体退变 ， 神经受压以及颈伸肌慢性损伤 。
第三、积极锻炼特别是颈肩背部肌肉的锻炼 ， 正确的锻炼可以强化肌肉力量 ， 强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性 ， 同时促进血液淋巴的循环 ， 有利颈椎病的恢复 。
第四、可使用热敷对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用 。
【颈椎压迫感就是颈椎病吗】了解了颈椎压迫感就是颈椎病吗？我们知道 ， 颈椎压迫感就是颈椎病的征兆 ， 如果你有颈椎压迫感 ， 还就表明很可能得上了颈椎病 。我们都知道颈椎病是慢性病 ， 如果治疗不及时 ， 就是给你一生带来痛苦 。因此 ， 当出现了颈椎压迫感 ， 千万记得及早就医治疗 。


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