鳕鱼是源于北欧和加拿大寒冷的海域里的,鳕鱼具有丰富的蛋白质和脂肪,鳕鱼的肉质比较嫩,可以选择清蒸的方式,这样就可以更突显鳕鱼的鲜嫩 。清蒸鳕鱼一定要把控时间刚刚好 。

文章插图
清蒸鳕鱼做法
主料:鳕鱼500克

文章插图
调料:葱、姜、生抽、白糖、水、白胡椒、特级初榨橄榄油 。
清蒸鳕鱼的做法
1.鳕鱼一片(500克)冰箱里化冻,洗净沥水备用 。
2.葱1条洗净切丝,姜一小块5克切丝 。
3.橄榄油或其他素油2茶匙,生抽酱油1.5大匙,开水1大匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙 。

文章插图
4.少放点葱丝姜丝在盘子上,然后鳕鱼片放在盘子上,大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水滚后,鳕鱼入蒸笼大火蒸6分钟熄火焖2分钟取出蒸好的鳕鱼片,请客时可以将鱼片换到干净盘子里 。
5.小号不粘锅,置炉上开中火,放入橄榄油2茶匙,炒香2料里的姜丝捞出放到蒸好的鱼上,原锅留油熄火后,依次放入剩余3料拌匀成汁 。
【?清蒸鳕鱼块的做法是怎样的?】6.将葱丝铺到蒸好的鱼片上,趁热浇上酱汁即可 。
推荐阅读
-
幸福一箩筐|第十九届金融科技创新峰会在上海顺利召开
-
-
@卫生间做防水,户主必须学会看4个地方,否则花了钱也是白搭
-
『不如物娱乐』虽然我不知道她在哪,佩洛西我们美国总有一天会有女总统
-
-
『MIUI』小米新5G配置确认:MIUI12+48MP四摄+4160mAh,或售2499元
-
红星新闻|商务部:将引导市场调整功能分区,把生鲜农产品转到地上经营
-
乐居财经▲广州发布全国首个针对“新基建”的产业政策
-
-
『KellyBOB』让你唇部娇艳欲滴的小秘方,快来学呀!,低至10元
-
#一字马#“一字马”还要分段位?青铜VS黄金,看到王者:学不来!
-
「游戏驿站」首款皮肤28号亮相,西施重做玩法一览,王者荣耀:五虎悬念站上线
-
我们的歌4|《我们的歌4》B组:4组盲配失败,林黄强联合,1位歌手观众不买单
-
-
-
甄嬛|甄嬛肚里的“龙凤胎”,他们名字连读,竟然是甄嬛出轨的证据?
-
阿尔法军视伊朗盟友一路势如破竹,五角大楼如坐针毡,战争打响2天击毙120人
-
『富相汽车小』揽胜极光/发现运动版推插混车型,首搭3缸机
-
-
新晋辣妈谈育儿:反省是否2点没做好,孩子一进门就叫“妈”?妈妈先别骄傲