鳕鱼是源于北欧和加拿大寒冷的海域里的,鳕鱼具有丰富的蛋白质和脂肪,鳕鱼的肉质比较嫩,可以选择清蒸的方式,这样就可以更突显鳕鱼的鲜嫩 。清蒸鳕鱼一定要把控时间刚刚好 。

文章插图
清蒸鳕鱼做法
主料:鳕鱼500克

文章插图
调料:葱、姜、生抽、白糖、水、白胡椒、特级初榨橄榄油 。
清蒸鳕鱼的做法
1.鳕鱼一片(500克)冰箱里化冻,洗净沥水备用 。
2.葱1条洗净切丝,姜一小块5克切丝 。
3.橄榄油或其他素油2茶匙,生抽酱油1.5大匙,开水1大匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙 。

文章插图
4.少放点葱丝姜丝在盘子上,然后鳕鱼片放在盘子上,大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水滚后,鳕鱼入蒸笼大火蒸6分钟熄火焖2分钟取出蒸好的鳕鱼片,请客时可以将鱼片换到干净盘子里 。
5.小号不粘锅,置炉上开中火,放入橄榄油2茶匙,炒香2料里的姜丝捞出放到蒸好的鱼上,原锅留油熄火后,依次放入剩余3料拌匀成汁 。
【?清蒸鳕鱼块的做法是怎样的?】6.将葱丝铺到蒸好的鱼片上,趁热浇上酱汁即可 。
推荐阅读
-
-
燕赵都市报|天津科技河北行产业技术对接会邯郸·丛台站成功举办
-
皇家马德里|上午9点! 皇马做出英明决定: 正式与15年功勋谈续约, 球迷齐声叫好
-
车道:高速上这个“怪现象”,终于开始整顿了,司机:早该如此
-
-
-
国际人物志|其兄妹就筹到7300多万巨额善款,被跪杀的黑人遇害仅一周多
-
#行业新数码#荣耀30Pro配置曝光,屏下指纹解锁+90Hz碾压众多友商
-
微软|Windows 11 2023新版25163推送:任务栏变样 焕然一新
-
系在糌粑口袋上的深情——西藏昔日“乞丐村”的脱贫路
-
车内人|整车泡水,女司机蹲车顶很淡定,11万别克凯越被开进池塘
-
高考|跑错考点、忘带准考证,高考第一天乌龙事件真不少!接下来都长点心吧
-
王祖贤|央视当家花旦梦桐:人生不能只有诗和远方,也需要有人间烟火
-
曹云金|曹云金:德云社的人都说我是叛徒,再看看张云雷,才知道我是好人
-
-
iQOO手机仅需1198的“游戏手机”,长续航+轻薄机身,背后更有大厂站台
-
豆包育儿孕妈被老大娘强迫让座,当她起身后全车都安静了!,怀孕8个月
-
-
废宅小编|董洁模样往年轻了打扮,穿牛仔裙配T恤,时髦显瘦少女感十足
-
动力|挺过65亿解禁,却被高管减持2亿“砸崩”了,这只4倍大牛股刚创新高就跌停!