鳕鱼是源于北欧和加拿大寒冷的海域里的,鳕鱼具有丰富的蛋白质和脂肪,鳕鱼的肉质比较嫩,可以选择清蒸的方式,这样就可以更突显鳕鱼的鲜嫩 。清蒸鳕鱼一定要把控时间刚刚好 。

文章插图
清蒸鳕鱼做法
主料:鳕鱼500克

文章插图
调料:葱、姜、生抽、白糖、水、白胡椒、特级初榨橄榄油 。
清蒸鳕鱼的做法
1.鳕鱼一片(500克)冰箱里化冻,洗净沥水备用 。
2.葱1条洗净切丝,姜一小块5克切丝 。
3.橄榄油或其他素油2茶匙,生抽酱油1.5大匙,开水1大匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙 。

文章插图
4.少放点葱丝姜丝在盘子上,然后鳕鱼片放在盘子上,大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水滚后,鳕鱼入蒸笼大火蒸6分钟熄火焖2分钟取出蒸好的鳕鱼片,请客时可以将鱼片换到干净盘子里 。
5.小号不粘锅,置炉上开中火,放入橄榄油2茶匙,炒香2料里的姜丝捞出放到蒸好的鱼上,原锅留油熄火后,依次放入剩余3料拌匀成汁 。
【?清蒸鳕鱼块的做法是怎样的?】6.将葱丝铺到蒸好的鱼片上,趁热浇上酱汁即可 。
推荐阅读
-
私生饭■金瞳形态最励志,该形态实力最强却很沧桑,尸兄:不同形态的小飞
-
河南商丘调查早产儿死而复生一事-七月早产儿死而复生
-
-
股票行情|高毅资产吴任昊:寻找长期维度上的新型基础设施类公司
-
农家小美食vlog|真是好吃极了,孩子抢着吃,鸡肉和菠萝搭配
-
「部队」吕秀莲再批蔡英文:台所有部门都已成为蔡辅选部队
-
-
许雅筑|福立旺去年4亿营收2亿应收账款 毛利率逆行飙ROE狂降
-
明星八卦|他们都曾“砸家产”拍戏,导演梦破灭后,一个做演员一个成网红
-
-
治理|银保监会李有祥:地方国资财险公司公司治理中存在薄弱环节
-
越野车@本田的这款越野车真的是亮了,即将引入国内市场
-
车友料|带奥迪标,和速腾L一样便宜,1.4T+双独悬+国六
-
-
铲子爱厨房|此菜正好吃,腌成咸菜最下饭,放1周都不坏,明日霜降
-
Mi好物君 划分三档次和四个段位,你属于哪一级,华为手机好用也不少坑人的
-
幽默段子|”孩子一毕业家长秒退群, 班主任慌忙询问原因遭反怼,“留着添堵?
-
青年|LCK网友对DWG异常自信,还没开打,已经扬言要吊打了!
-
-
林黛玉死在贾宝玉结婚前还是后,林黛玉是贾宝玉结婚后死的吗-