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乘坐公交车有哪些安全隐患 站立不稳损伤关节

健康知识公交车的人损伤

对于我们上班族来说，大部分人每天都要挤公交车去上班，可能很多人都没有注意过乘坐公交车的安全隐患，那么乘坐公交车有哪些安全隐患呢?专家介绍，不当的乘坐公交车的方式会给我们的健康带来诸多的隐患，下面我们为大家说说乘坐公交车的隐患及如何正确乘坐公交车!
乘坐公交车警惕健康隐患
【乘坐公交车有哪些安全隐患 站立不稳损伤关节】随着城市公交系统的日益完善，出行时选择公交车的人越来越多 。不过，乘坐公交车也会有不少对健康不利的方面 。比如穿高跟鞋坐公交时站立不稳会损伤脚踝、膝关节等，比如在车上看手机损伤眼睛等 。
在拥挤的交通工具上，长时间穿着高跟鞋，紧绷的小腿肌肉容易抽筋，还会造成如膝关节、髋关节以及脊柱等方面的影响 。所以，每天要挤公交车上下班的女士最好在乘坐公交车时换上一双平底鞋 。
另外，挤车最容易受伤的另一部位就是手腕，如果要在拥挤的车厢中、车子的摇晃中做到“屹立不倒”，很多时候是依靠紧握扶手来稳定身体 。这时候腕关节比较容易受伤，特别是如果“吊环”的扶把稳定性低，在急刹车和别人拥挤的作用下，更容易造成腕关节和肩关节的损伤，甚至可能导致上肢出现一些肌肉或者韧带的损伤 。所以，挤车最好选择比较牢靠的扶把，以免摇摆造成上肢带动身体的不稳定 。
最后，很多乘坐公交车的人因为路程较长，会在车上用手机来看小说、上微信等 。但在公交车上看手机或读书对眼睛的伤害非常大 。由于路面颠簸、车辆频繁启动，阅读的时间稍微长些，就可能造成用眼疲劳和头晕 。因此，在公交车上的阅读要适度 。


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