沙锅泥鳅


沙锅泥鳅

文章插图
材料:泥鳅,千张,干红辣椒,花椒,姜蒜,香菜,酱油,醋,白糖,盐,味精,老干妈,豆瓣酱 。
沙锅泥鳅

文章插图
做法:
【沙锅泥鳅】1.泥鳅买回来,放滴了油的清水里养一天,让其吐净泥沙,用盐搓净泥鳅表面的粘液,用清水冲洗干净备用 。
2.热锅下油,油热后,加老干妈,豆瓣酱炒香 。再放入红辣椒,花椒,姜蒜煸炒 。
3.锅里倒入适量清水,加酱油,醋,白糖烧开 。
4.把泥鳅倒入煮沸的锅里,马上盖上锅盖 。用慢火煮约10分钟左右 。
5.再沿锅边下千张,再慢火约15分钟,煮至泥鳅肉易脱骨 。
6.沙锅放火上加热,倒入煮好的泥鳅和千张 。加适量盐,味精调味 。拌入香菜 。
沙锅泥鳅

文章插图

沙锅泥鳅

文章插图


    推荐阅读