文章插图
做法: 1, 超市买去皮去骨的鱼肉回家切成块. 放适量盐抓匀, 腌20分钟后放入蛋清一个, 注意不要蛋黄, 抓匀. 2, 锅内放4大勺油烧热, 鱼块逐块滚上干生粉放到锅里炸. 炸到两面焦黄, 捞出.. 3, 姜蒜切末, 青椒去籽切块. 锅里放一小勺油爆香蒜末, 放青椒和盐稍炒后盛出.. 4, 锅内放一小勺油, 爆香姜末, 放入炸好的鱼块, 轻轻搅拌几下.. 碗里放三勺糖, 两勺醋, 两勺生粉加小半
【糖醋鱼块】杯水用筷子拌匀倒入锅内. 迅速用锅铲推动鱼块, 让每块都裹上汁, 加入炒好的青椒, 拌匀出锅.. 这种做法很好吃, 不过很麻烦, 不带骨头的鱼块更容易碎. 如果不爱吃青椒可以省去炒青椒的步骤.
推荐阅读
-
虎扑足球|他和拉什福德能轻松击穿对手防线，费迪南德：若桑乔加盟
-
2020全网最火抖音昵称 2021全网最火抖音昵称
-
『张明明聊体育』精选美食：清新小炒、瘦肉炒三丝、海鲜锅巴、清淡鲜小炒的做法
-
-
明星|半个韩娱圈都给这位网红内衣模特送上结婚祝福，结果没几天就翻车
-
-
-
-
韩大贫不想出名|罗晋作为一个公众人物，真的不需要注意一下形象吗？
-
一个人委屈到哭的句子 一个人委屈到哭的句子 这些句子莫名戳中泪点
-
#我国#我国最有机会超过长三角的3个城市群，一个是京津冀，一个很接近
-
-
-
晴晴姐聊时尚|小姐姐美出新高度，穿吊带裙温婉迷人，试问哪个仙女不为之尖叫？
-
央视|海南吊罗山核心区林木被毁 11名被告人受审获刑
-
妇科陈医师|坚持吃四种食物，美容袪皱，刮油消脂又排毒，女性养生
-
求职|疫情之下，2022年应届毕业生的就业冬天已悄然来临
-
电影|夺冠27天《金刚川》被赶下宝座，吴彦祖新片力压吴京拿下票房第一
-
-
暖日国际视野家慧|一些“假中国人”也想上船，解放军：唱首国歌听，中国三次撤侨中
