在家炖鱼有哪些做法
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在鱼的做法里,家常炖鱼是最常见的 。炖鱼最大的好处是可以最大程度地保存鱼的营养和鲜味,是最营养的鱼的做法 。家常炖鱼的做法有哪些呢,一起来看看吧!
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在家炖鱼的做法1
食物准备
鲜鱼500克,老豆腐200克,五花肉150克 。葱姜适量,八角1颗,料酒2勺,酱油1勺,酱油1勺,白糖1茶匙,盐适量 。
方法步骤
1.鱼洗净,五花肉切片,老豆腐切片,葱切片,姜切片,八角洗净 。
2.将干净的锅放在火上,加入五花肉,炒至变色出油,然后捞出备用;
3.锅里加点油,放入鱼,小火翻面,煎一面黄,翻面,煎至两面微黄 。
4.第二步放入炒好的五花肉、姜、葱、八角 。加入料酒、酱油、酱油、白糖 。
5.倒入已经淹没锅内材料的热水,大火烧开,小火慢炖30分钟左右 。
6.加入豆腐和盐 。
7.煮10分钟左右 。
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在家炖鱼的做法2
食物准备
鲜鲤鱼1条(重约800克),五花肉50克,小盘60克,豆瓣酱20克,料酒25克,葱、姜、蒜瓣15克,白糖3克,醋5克,精盐2克,胡椒粉1克,味精1克,胡椒粉1克,八角2个,红椒干、酱油、香油各1克
方法步骤
1.取出鲤鱼的鳃、鳞和内脏,洗净 。剁成5厘米长的段,切下鱼鳍,不用尾巴掉头 。
2.五花肉切片;把盘子洗干净;切碎的豆沙 。
3.锅内加入色拉油,将花椒、八角炒香,加入姜片、蒜瓣、五花肉片翻炒 。加入甜面酱、豆瓣酱、料酒、酱油翻炒,加入开水,放入鱼(水一定要过鱼) 。
4.加入胡椒粉、洋葱、醋、白糖、精盐烧开,焖10分钟,大火收汁 。汁略浓时,挑出葱、姜、蒜瓣、八角,加入味精、胡椒粉、香油,盛碗中即可食用 。
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在家炖鱼的做法3
食物准备
黄花鱼1条(重约500克),厚朴片、小白菜、香菇、肥肉、料酒各15克,植物油125克,味精2克,精盐4克,酱油25克,糖10克,葱10克,汤300克,胡椒粉0.5克,花椒油5克 。
方法步骤
1.鱼身两侧每隔1.8厘米切花刀 。将厚朴切片切成3.3厘米长、0.3厘米厚的薄片 。大白菜切成3.3厘米长的段,肥肉每隔0.3厘米用直刀切开,然后用尖刀切成3.3厘米长0.3厘米厚的块 。
2.打开蘑菇;将洋葱切成段;姜片 。
3.鱼身两边放少许酱油腌制,锅内油加宽,七八成热时放入油中,炸至金黄色 。
4.锅中放油,油热时加入调料和配料翻炒,加入汤汁,将锅里的鱼炖至剩1/2汤,挑出葱、姜、辣椒,调好味,将大白菜放入锅中,加入花椒油 。
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在家炖鱼的做法4
食物准备
鲤鱼盐、白糖、味精、料酒、酱油、葱、姜、蒜瓣、花椒、花椒、八角、醋、淀粉、香菜 。
方法步骤
1.刮鳞、刮腮、刮内脏后,将鲤鱼洗净,放在花刀上,用盐、料酒、葱、姜腌制1小时左右 。
2.锅热后,放入油,将鱼两面煎至金黄色 。取出并控制机油 。
【在家炖鱼有哪些做法】3.锅烧热加少量油,放入葱、姜、蒜、花椒、八角、花椒翻炒,再放入汤和酱油上色,加盐、糖、味精、醋、料酒调味,煮开后放入炸好的鱼 。炖至成熟入味,出锅装盘,将原汤倒在鱼上,撒上香草叶和葱丝
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