月亮病的症状月亮病的治疗 _病的

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都知道女人要特别爱惜自己的身体，因为女性相比于男性来讲会更容易得病，不仅是因为生理结构的原因。还有一个很大的原因是女性要承担起生孩子的责任。不管是在怀孕期间还是生产分娩还是产后，女性都要付出男性难以想象的心血。月子病就是在生产之后女性非常容易得的一种疾病。那么月子病的症状有哪些呢？下面我们就一起来看看吧。

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一、月子病的症状
1、产后头痛。
产后出血，气血不足，血不足以养脑，或体虚而寒，寒邪袭脑，或瘀血阻脑络。西医认为，很可能是激素分泌水平的变化引起的。另一种可能是分娩时如果使用硬膜外镇痛或脊髓穿刺，也会引起剧烈头痛。
2.产后全身酸痛。产后全身酸痛是指产妇分娩后出现关节疼痛或全身酸痛，但疼痛部位皮肤表面没有红肿，称为产后身体疼痛或产后关节疼痛。
3.有小腹冷痛、关节痛、产后脱发、产后抑郁、产后昏厥等症状。

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二、月子病的治疗
1.早期调查和早期治疗
在“子曰”，不管你得了什么病，都要尽早发现，及时就医。如果你不这么认为，错误地认为自己得了普通感冒，不及时就医，使炎症扩散或成为慢性病灶，那么病程很容易迁移，即使长期无法治愈。
2.对症治疗
无论是平时还是坐月子期间，都要去正规医院找专业医生治疗。但是如果盲目去医院，热衷于一些当地的法律和秘方，或者自己买药服用等。，它可能会延误诊断和治疗，并把疾病变成慢性和长期的疾病。

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3.日常饮食
产褥期饮食护理与孕期饮食护理同等重要。因为女性需要额外的营养来补充分娩和哺乳的消耗。但是，在分娩后的头一两天，女性应该吃清淡易消化的食物。未来的饮食应该以营养丰富、热量充足为原则。不要吃太多饥饿，吃生冷辛辣的食物，不要因为害怕肥胖而节食。多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D、B的食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松引起的腰痛。

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【月亮病的症状月亮病的治疗】4.休息、休养和锻炼
生完孩子，妈妈很累，所以前两天应该卧床休息。虽然呆在床上。但是你还是需要多翻，多动。你可以起来洗漱和小便。你应该在起床前坐一会儿，你可以下床而不会感到头晕。
5.注意保持好心情
不要生气、干涩、豁达，少思考，注意手脚保暖，避免冷水刺激；避免过度劳累，可以在月子里多做俯卧和胸膝，帮助子宫保持前倾；多做肛门收缩运动，加强盆底肌肉的弹性；请保健医生指导产后有氧运动。