晚餐向来是中国人一天中重要的一餐 , 白天忙碌后 , 晚上回家享受美味 , 就是一天忙碌的动力了 。蔬菜鸡蛋薄饼制作简单 , 既不用耗时过多 , 又可以达到营养均衡的目的 , 符合大众口味的要求 。
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1、取一个容器 , 两碗面用凉白开水调成面糊 , 加入两个鸡蛋 , 搅拌均匀 , 再加入青椒和葱末 , 加入胡萝卜末 , 搅拌均匀备用
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【蔬菜鸡蛋薄饼的做法】2、用平底锅倒入适量的油 , 将面粉糊倒入锅中 , 摊成一个薄冰 , 翻个面 , 就可以出锅了 , 不用烙太长时间
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3、将烙好的饼放入盘子中
常吃快餐速食 , 不利于身体健康 , 容易出现肥胖症状 , 蔬菜鸡蛋薄饼的做法方便健康 , 建议多下点醋 , 多吃醋少吃盐 , 是保持健康的关键 。
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