鸡蛋能否能与蜂蜜同吃呢


鸡蛋不能与蜂蜜同吃 , 因为会不消化 , 肠胃也难以吸收其中的营养 , 是一种浪费 。可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水 , 待中午或是晚上的时候 , 再吃鸡蛋 , 这样才有利于肠胃的消化吸收 , 加强身体的营养 。这既不会对健康造成威胁 , 也不会对食物有所浪费 。鸡蛋除了不能同蜂蜜一起吃外 , 还有鸡蛋不能和白糖食用 , 因为鸡蛋中的氨基酸会与白糖结合 , 产生的物质不易被身体吸收 。

鸡蛋能否能与蜂蜜同吃呢

文章插图

回答是可以的 , 鸡蛋与蜂蜜一起吃有很多食疗功效 , 比如鸡蛋与蜂蜜一起吃有滋阴养血 , 清热润燥等功效;还可以治疗便秘、咳嗽、支气管炎、小儿支气管哮喘病等疾病 。下面就为大家推荐一些鸡蛋与蜂蜜同食效果比较好的食疗方 , 供大家参考:
1.蜂蜜鸡蛋茶治疗便秘
先将1只生鸡蛋打入碗内搅拌均匀 , 然后加入少许麻油 , 用沸水沏成鸡蛋茶 , 晚上临睡前温服 , 服用时再加入3汤匙蜂蜜 。
2.油煎鸡蛋加蜂蜜预防哮喘发作
[配料]鸡蛋1-2个 , 蜂蜜1-2匙 , 油适量 。
[制用法]油煎鸡蛋 , 趁热加蜂蜜 , 立即食用 。自春季开始 , 每晨服1次 , 可连用2-3个月 。
[功效]补阴益血、补脾和胃、润肠通便 , 有一定的预防哮喘发作的效果 。
鸡蛋的营养丰富 , 其蛋黄也是婴幼儿补充铁质的重要来源 。鸡蛋营养丰富 , 蛋白质高 , 很利于身体吸收 , 作为产后妈妈们的滋补品 。鸡蛋也用相克的食物 , 除了蜂蜜、白糖 , 也会与豆浆、茶叶、兔肉等 , 不宜同食 , 会引起肠胃功能紊乱 。
【鸡蛋能否能与蜂蜜同吃呢】


    推荐阅读