棒骨萝卜汤

2026-10-29 健康知识萝卜汤

文章插图
原料：大棒骨（在超市买的时候务必请师傅帮咱剁成两截，要不咱家刀没那么给力）、白萝卜、淮山片、枸杞、
调料：绍酒、盐、胡椒粉、葱、姜、花椒、大料、小茴香

文章插图
做法：
1、大棒骨凉水下锅焯水
2、萝卜去皮切成小丁
3、枸杞泡在清水中洗净泡软待用
4、葱切段，姜切片
【棒骨萝卜汤】

文章插图
5、棒骨煮开，大火吐出血沫，捞出待用（捞出的棒骨用热水清洗干净）
6、萝卜放入水中焯一下去掉萝卜的怪味。
7、水中加点盐，这样去掉了萝卜的臭味，水开后，捞出待用
8、将刚才焯过的大棒骨放入锅内，加入足量得水炖煮放入葱、姜、八角、小茴香
9、大火烧开烹入绍酒，撇去浮沫，转小火（撇浮沫这步一定要做而且要多撇几次，这样炖出的汤清澈无异味）
10、放入萝卜块，

文章插图
11、大火烧开转小火
12、加入淮山片
13、小火炖开，加盐、胡椒粉调味
14、撒入枸杞

文章插图

推荐阅读

上一篇：胡萝卜茅根马蹄猪骨汤

下一篇：枸杞咸肉豆腐汤