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- 绿茶泡几泡最佳？
- 抽烟多喝什么茶好？
- 哪种茶叶降血压的效果最好
抽烟多喝什么茶好？经常抽烟的人应该喝什么茶呢，烟草的燃烧会产生一些化合物，这些化合物会导致动脉内壁增厚、血糖升高，容易引起血栓、动脉硬化等问题 。此时多喝绿茶，其中的儿茶素可以更好的预防智能机器人胆固醇在血管壁上的沉积，同时起到降血糖的作用 。绿茶中的多酚类物质能使烟草中的有毒物质“尼古丁”沉淀并随尿液排出内体外，同时对烟雾中的致癌物质也有抑制作用 。而且，绿茶中茶碱具有利尿作用，可缩短吸烟所带来的有害物质在体内的停留时间，起到利尿解毒的作用 。此外，绿茶中的微量元素与体内的活性酶及新陈代谢有很大的关联，其中胡萝卜素具有抑制癌细胞容的生长功用，镁和硒等对心肌功能和防止氧化物对细胞膜的损害也是非常重要的 。批发铁观音、正山小种、金骏眉、白茶、绿茶、普洱茶……等各类茶叶联系微信：xl446959684
哪种茶叶降血压的效果最好我们知道和茶叶是有降血压的功效的，有人会问，喝什么茶叶可以降血压，什么茶叶最有助于降血压呢?下面就哪种茶叶降血压的效果最好做一介绍 。(1)荷叶茶，用鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎，放凉后代茶用 。(2)莲心茶，用莲心12克，开永冲泡代茶饮，除能降血压外，还能清热、安神、强心 。(3)玉米须茶，玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止渴和健胃等功效 。(4)绿茶，白茶，铁观音，普洱茶，罗布麻茶等对降血压都是不错的选择 。推荐阅读更多降压保健茶知识：罗布麻茶能降压吗？保健养生茶配方大全 保健茶的搭配方法
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