想学太极拳的人 , 一般会向二个不同的方向发展 , 追求不同 , 则学习方法有异 。
【怎样自学陈氏太极拳】
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太极拳
第一个方向:健身、表演 。这是大部分人追求的发展方向 。向这个方向发展的人 , 可以学习各种流派的太极拳、剑、刀、扇等 , 配上优美的音乐 , 参加表演、比赛 。
第二个方向:技击、内功 。向这个方向发展的人 , 集中精力主要学习一个流派的太极拳 , 但学得很深 , 钻得很透 , 天长日久可以功夫上身 。
你如果想向第一个方向发展 , 可以去太极拳辅导站参加学习 , 也可以请会的朋友教 。学会一套太极拳后 , 再学各式各样的太极拳就比较容易了 , 因为它们有很多东西是相通的 。学会各种套路后 , 自己细心揣摩 , 多与高手们交流 , 再练练基本功(压腿等) , 就成为一个优秀的太极拳表演家了 , 参加各种比赛还可以取得好名次 , 给外国人当老师 , 他们一定会对你佩服得五体投地 。
你如果想向第二个方向发展 , 就必须找一位“明师”当老师 。“明师”不是“名师” 。老师光有名气不行 , 还得明拳理 , 有真功夫 。这种老师不是随便就能找到的 , 找到了 , 他愿不愿意收你 , 还得另说 。向第二个方向发展需要很长时间 , 还要看很多书、吃很多苦 , 所以不少人并不追求这个方向 , 或者曾有过这种想法 , 但不能坚持下来 。这就是为什么学太极拳的人很多 , 但学成的很少的原因 。
建议你先按第一个方向发展 , 找个辅导站学学24式、48式、42式 , 这样你会对太极拳有个初步的了解 。这时 , 你再看一些太极拳方面的书籍 , 然后你就可以知道自己是否愿意向第二个方向发展了 。
无论追求什么发展方向 , 太极拳作为中国的传统文化的一部分 , 都是我们应当学习的 。
会友 , 结识很多胸怀宽广、修养高尚的朋友 。最后以一代太极宗师马虹先生的话来结束此文:“习拳给了我一个健康的身体 , 退休10余载 , 几乎没有花费过国家的医疗费 , 这是不是对国家最大的支持?而习拳和教拳的另一让人终身受益的好处是:教拳、交心、交朋友;练拳、练体、练人格 。财富并非是永久的朋友 , 只有朋友才是永远的财富 。”
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