春季咳嗽不要乱吃止咳药 4道食疗方可治疗春咳!

那么,春咳应该吃什么好呢?有什么食疗方是可以治疗春天咳嗽的?

春季咳嗽不要乱吃止咳药 4道食疗方可治疗春咳!

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咳嗽
4道食疗方有效治疗春咳1、紫苏粥:紫苏叶15克、粳米100克、红糖25克 。紫苏叶与粳米放入锅内武火烧沸后文火煮35分钟,加入红糖即成 。有疏风散寒之功效,适用于春季风寒感冒食用 。
2、白果炖银耳:白果20克、银耳30克、冰糖15克 。将白果银耳放入炖锅内加水适量,中火烧沸,再用文火炖煮1小时,加入冰糖即可 。有滋阴润肺定喘止咳之效 。适用于阴虚咳嗽、遗精、小便频数等症 。
3、核桃粥:核桃50克、粳米100克、冰糖100克 。先将核桃仁用沸水浸过、去皮,切成米粒大小,待米煮开花时加入,同时加入冰糖,熬煮成粥食用 。具有补肾壮阳、健脾益气之功效 。
4、山楂核桃茶饮:山楂50克、核桃仁150克、白糖100克 。先将核桃仁浸泡30分钟,洗净,加少量温开水磨成茸浆后稀释待用;山楂洗净加适量水在中火上煎熬三次,过滤去渣取浓汁;把锅洗净置于火上,倒入山楂汁和白糖搅拌,待溶化后倒入核桃仁浆,边倒边搅匀,烧至微沸即成 。具有补肺肾,生津液之功效 。
接下来,我们再来了解下春季咳嗽的表现症状有哪些,如果出现以下症状,除了可以食用以上食疗方之外,情况严重者要及时就医确诊 。
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