
文章插图
原料:黑米、黑豆、花生仁、小米、薏仁、山药豆、百合、核桃仁、菱角仁、桂圆

文章插图
做法:
1.各种原料抓上一小把
【八宝粥】2.将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时,我是午饭后泡上,晚饭后煮
3.将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲,加入足够多的水,按下煮饭键盖上盖子煮

文章插图
4.煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了,稍见冒热气就赶快的掀起盖子,以免溢出 。开锅后就打开盖子煮,不要管它,慢熬着
5.熬大约30-40分钟的时间,粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了,或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可 。
6.最后将煮饭键按换成保温键,盖上电饭煲的盖子保温,等到第二天一早,就可以有现成的八宝粥吃了 。

文章插图
推荐阅读
-
-
头排看客|设计师也抄作业,时尚圈中的80和90年代,总能带来风格灵感
-
-
篮球|犹他爵士是铁头娃吧!51投10中,三分球27投7中,篮板也被完爆
-
-
美容|女性过了30岁,可以多吃的食物,减肥瘦身,润肤美容,调经活血
-
-
-
人民日报|外交部回应澳大利亚涉港举措:中方不吃这一套
-
蚂蚁集团重新上市或被推迟半年-蚂蚁集团暂缓上市-蚂蚁集团怎么了
-
张兰|和解?张兰暂停直播,称不再掺和汪小菲大S的事,并期待黄昏恋!
-
-
第一财经|7天6板金达威收关注函:要求披露NMN产品生产销售情况丨热公司
-
-
华为强如华为也要顶不住了,华为Mate30 5G版这波降价你怎么说?
-
虎扑足球|记者:我不认为国米直接与阿拉巴的经纪人进行了接触
-
橙色科技灯具修|娄底中威汽修厂与橙色科技大灯修复达成合作加盟
-
如程卡9大房源推荐:丽水、贵州凯里、龙岩、重庆、湘潭民宿等
-
冯巩|踢爆“陈飞宇与女网红”!狗仔被逮捕,首发声:我无怨无悔
-
ZAKER娱乐|明年可能都没人要了,FPX金贡透露退役时间:今年不一定进季后赛