文章插图
原料：黑米、黑豆、花生仁、小米、薏仁、山药豆、百合、核桃仁、菱角仁、桂圆
文章插图
做法：
1.各种原料抓上一小把
【八宝粥】2.将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时，我是午饭后泡上，晚饭后煮
3.将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，按下煮饭键盖上盖子煮
文章插图
4.煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了，稍见冒热气就赶快的掀起盖子，以免溢出 。开锅后就打开盖子煮，不要管它，慢熬着
5.熬大约30-40分钟的时间，粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了，或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可 。
6.最后将煮饭键按换成保温键，盖上电饭煲的盖子保温，等到第二天一早，就可以有现成的八宝粥吃了 。
文章插图
推荐阅读
-
#宇航员#如果宇航员不慎掉入宇宙中，会有什么样的结局
-
的实|古龙笔下成为顶尖高手的实操手册！-读《浣花洗剑录》之三
-
康复王医师|多吃三种食物，美容养颜、延缓衰老，好吃又不贵，11月养生正当时
-
-
心灵鸡汤励志小故事?心灵鸡汤经典励志故事大道理_1
-
“切涨”？“切跌”？直播销售玉石“闭环套路”要当心
-
鲜闻说|马伊琍离婚后越来越潇洒，穿着浅色休闲装，脚踩拖鞋太随意
-
-
-
-
『猪肉』一头猪在梁上挂了30年，都臭了，却有人花60万争着买来吃！
-
-
「新能源汽车」取消限行限购、减免购置税，救市甘露哪个可能性最大？
-
浅夏安然|男游客去了却很失望，世界最逗“裸体”小镇：男女出门毫不避讳
-
啊媛姐|家暴男星靠身材还能上热搜？30岁不到就脱发秃头了…
-
『翡翠』两位打工妹5000买下的翡翠料子，切开后 ， 脚踏车变跑车
-
东西|一千多年前的唐朝人吃什么？原来并不是都吃大米，普遍吃这种东西
-
给有好感的女孩送什么礼物 给有好感的女孩送什么礼物比较好
-
汽车迷彩：驾驶自动挡别做3件''蠢事''，小心爱车秒报废，新老司机速来围观
-
【极速聊科技】日本供货商多次颁奖致谢，二手钢琴店直播带货年销千万
