文章插图
原料：黑米、黑豆、花生仁、小米、薏仁、山药豆、百合、核桃仁、菱角仁、桂圆
文章插图
做法：
1.各种原料抓上一小把
【八宝粥】2.将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时，我是午饭后泡上，晚饭后煮
3.将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，按下煮饭键盖上盖子煮
文章插图
4.煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了，稍见冒热气就赶快的掀起盖子，以免溢出 。开锅后就打开盖子煮，不要管它，慢熬着
5.熬大约30-40分钟的时间，粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了，或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可 。
6.最后将煮饭键按换成保温键，盖上电饭煲的盖子保温，等到第二天一早，就可以有现成的八宝粥吃了 。
文章插图
推荐阅读
-
-
睾丸炎是怎么回事？关于它的5个症状要警惕，早发现早治疗
-
『萨斯』魔兽世界9.0：灰烬使者老莫格莱尼 高科技迁跃只是鸟点
-
文玩学社 陀罗尼子菩提子 摩尼子菩提子，阿修罗子菩提子
-
-
中金网|官员：白宫希望8月初以前通过不超过1万亿美元经济刺激案
-
#欧美明星#音乐热评: 你用“随机播放”的晚安，回我“单曲循环”的晚安
-
佳嘉教育|竟在浴室里生下女儿，夫妇俩非常开心！，国外女子不知怀上第三胎
-
刘美含|表情夸张不等于五官乱飞，31岁的刘美含，让多少“可云派”红了脸
-
迷彩青春|12名高官拒绝执行任务，2万士兵随时调转枪口，正式向特朗普摊牌
-
「嘉兰文史」鞠躬尽瘁死而后已的诸葛亮的一生！，权倾朝野却流芳百世
-
央视新闻客户端|德国新增新冠肺炎确诊病例219例 累计确诊196554例
-
烹饪|鱼的这个地方富含饱满骨胶原！用传统顺德煎焗手法炮制，嘴刁的人都停不了口！
-
陈慧琳|50岁“冻龄玉女”陈慧琳，星途如此顺利，仅是因为背景显赫吗？
-
「股东」海尔生物董事长谭丽霞退出法定代表人、董事长
-
-
高血压在家量血压没有医院准？牢记这5点，和医院测的一样准
-
海关|百威亚太上市，促使中国啤酒格局加速洗牌，进口啤酒抢滩登陆
-
QQ飞车|我买我真买！，这款完胜轩逸的国产轿车谁买谁说香！你买我推荐
-
