
文章插图
原料:黑米、黑豆、花生仁、小米、薏仁、山药豆、百合、核桃仁、菱角仁、桂圆

文章插图
做法:
1.各种原料抓上一小把
【八宝粥】2.将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时,我是午饭后泡上,晚饭后煮
3.将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲,加入足够多的水,按下煮饭键盖上盖子煮

文章插图
4.煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了,稍见冒热气就赶快的掀起盖子,以免溢出 。开锅后就打开盖子煮,不要管它,慢熬着
5.熬大约30-40分钟的时间,粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了,或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可 。
6.最后将煮饭键按换成保温键,盖上电饭煲的盖子保温,等到第二天一早,就可以有现成的八宝粥吃了 。

文章插图
推荐阅读
-
-
-
-
-
秦朝|大秦赋:李斯千方百计助嫪毐,难道是真的为了嬴政吗?
-
-
-
火锅家族|老西拿阿花做了个例子,为了讲明白一个道理
-
交易@“碎步小阳必有大阳,碎步小阴必有大阴”,仅16字受益终身!
-
『茵茵清观历史』怪不得不着急嫁人,贾玲隐瞒多年的身份才曝光
-
-
-
上观新闻|未来掌握在手中,早读|世卫组织:“百年一遇”新冠疫情仍可控
-
-
宁得罪君子,不得罪小人。咋判断谁是君子,谁是小人呢
-
李佳琦:李佳琦回应吸烟,只是个主播!而吸烟对健身又有什么影响?
-
「考试」高考就要来了,今年的分数线会比去年高还是低?四点分析可能略降
-
居民|土耳其哈塔伊森林大火持续,起火原因仍在调查中
-
游侠网|僵尸数量大幅增加!《黑色行动》僵尸模式情报公布
-
学霸看科技|S10+,跳水大降价却无人问津?昔日巨头即将没落?,三星Galaxy