
文章插图
原料:黑米、黑豆、花生仁、小米、薏仁、山药豆、百合、核桃仁、菱角仁、桂圆

文章插图
做法:
1.各种原料抓上一小把
【八宝粥】2.将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时,我是午饭后泡上,晚饭后煮
3.将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲,加入足够多的水,按下煮饭键盖上盖子煮

文章插图
4.煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了,稍见冒热气就赶快的掀起盖子,以免溢出 。开锅后就打开盖子煮,不要管它,慢熬着
5.熬大约30-40分钟的时间,粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了,或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可 。
6.最后将煮饭键按换成保温键,盖上电饭煲的盖子保温,等到第二天一早,就可以有现成的八宝粥吃了 。

文章插图
推荐阅读
-
经济日报|国家网信办公布“清朗”行动 查处第三批问题网站
-
呼吸疾病|什么是人体肺吸虫?这4种食物寄生虫多,高温也杀不死,最好别吃
-
-
印度一大学举办全3D毕业典礼|印度一大学举办全3D毕业典礼 校长向毕业生的虚拟化身逐一颁发虚拟毕业证书
-
-
关山老师育儿|中两个就不差,如何知道长大后颜值的高低?这四个特征
-
-
成功人生|关键时刻助力美国,我国多年耕耘前功尽弃,老狐狸杜特尔特现真身
-
「笑语千年」到底是个什么样的人?,杀害民族英雄于谦的徐有贞
-
-
-
「元年」历史冷知识:教科书上的“公元前”和“公元后”是什么意思?
-
-
『北青Qnews』测体温、消毒、口罩佩戴提示 智能防疫巡检机器人武汉协和医院上岗
-
-
浙江海宁一女子正在被诈骗分子洗脑,警方电话都不接…
-
-
-
-
买排骨,“前排”“中排”“后排”差别很大,弄懂了,少花冤枉钱