【薏仁绿豆粥的做法】
文章插图
食材：薏仁、绿豆、蜂蜜做法：1、将薏仁与绿豆浸泡一夜 2、将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时 3、将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊 4、等冷却到四十度以下后，加入蜂蜜即成 。小贴士： 我国传统医学认为:薏米性寒，入脾肺肾经 。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能，对平衡血压和血脂也有好处 。《本草纲目》中提及薏米“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年” 。用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效 。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果 。
推荐阅读
-
成都|15岁女孩坠楼砸伤路人判赔，生前成绩很好，知情网友透露坠楼原因
-
昔日广告标王孔府宴酒破产拍卖：起价1.3亿元，仅一人竞拍
-
-
中间体|本周3家上会1家挂牌！精选层稳步推进，正向投资生态正逐步构建！
-
-
#墨六风#你在什么时候觉得自己真的特别需要一个男／女朋友？
-
美丽萍说|美女街拍：也许她忘记了，这副吊坠耳环降低了档次吧？
-
-
辅警劝导一对男女戴头盔遭殴打 警方：涉事2人被行政拘留
-
-
-
权力的游戏|权力的游戏：从入坑到弃游，疯狂逼人氪金太劝退了
-
新华网|7月6日巴西疫情最新消息情况：新冠确诊病例+死亡人数统计
-
-
dvc-an20是什么型号 dvc-an20是什么型号
-
-
海水淡化|海水取之不尽用之不竭，为什么人类还面临水资源短缺的4个原因
-
么么八卦|表面云淡风轻，其实非常在意的三个生肖，在感情中
-
薰衣草错开在纽约|一件复古花纹连衣裙，稳重又俏皮，年轻女性的轻熟风穿搭
-
