大家说到醋,没有人会陌生 。它是我们生活最常见的一种调味品之一,非常受人们的喜爱,炒菜、炒饭都要通过放醋进行调味 。但是醋虽然常见,它的营养却不比那些昂贵的保健品差,将它与合适的食物进行搭配,就能起到意想不到的效果 。不仅可以美容养颜,还能排毒补肾,治疗疾病 。
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一、醋 鸡蛋
【一种食物与醋是“绝配”,营养价值高到吓死人】将鸡蛋洗净后放入容器中,倒入原香醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用 。可调整与弥补人体营养状况,改善和提高新陈代谢水平,增强体质 。
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