高血压防治?高血压是老年人的常见病,茶又是老年人的心头好,那么喝什么茶可以防治高血压呢?
高血压防治
蕃楸草茶
蕃楸草茶是中草药,属灌木植物,是中原稀有的名贵中草药,具有消炎抗菌、清热解毒等功效,对血压血脂有双向调节功效,可以改善和预防心脑血管疾病 。每次用、取蕃楸草1-2克左右泡茶饮用,不拘时、次数不限 。
槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果 。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效 。
【高血压防治,可以喝什么茶】葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效 。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的作用,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用 。
首乌茶
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效 。血脂增高者,常饮用首乌茶疗效十分明显 。其制作方法为取制首乌2030克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂 。
桑寄生茶
中草药桑寄生为补肾补血要剂 。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效 。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次 。
黄莲花茶
黄莲花是一种多年生草本植物,经动物实验和临床实践证明,黄莲花茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用 。黄莲花茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性,使硬化的血管恢复原有的弹性,从而恢复血压的自我调节机制,达到降低血压的目的 。
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