《健康报》报道，肾阳不足，中医又称肾火弱 。肾阳不足并伴有气血不畅的人，，会在秋冬季感到四肢寒冷，尤以腿脚为甚 。实践表明，采用植物中药与茶叶配伍当茶饮，对肾阳不足有较好的辅助治疗作用 。虾米茶：虾米10克、绿茶3克 。用沸水冲泡15分钟后即可饮服 。有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等 。
胡桃蜜茶：胡桃仁10克、绿茶15克 。共捣成细末，加蜂蜜适量用沸水冲泡后即可饮服 。此方有温肾纳气、止遗、兴阳事之功效，多用于男子性功能低下、滑精早泄，阳痿者 。
【肾阳不足试试茶疗：虾米茶可治肾虚腰痛】杜仲茶：杜仲叶12克、绿茶3克 。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服 。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等 。长期饮用具有抗衰防老、延年益寿之功效 。
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