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炖黑米粥By 琪_feXjZ8E2黑米具有补肾黑发、防贫血、防癌抗癌，加了糯米，小米，燕麦，口感超好，糯糯QQ的。原料：黑米、小米、糯米、燕麦、纯净水。做法步骤：
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第1步、备好食材，这是一碗粥的量。
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第2步、洗净泡一晚上(夏天要放冰箱)。
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第3步、把泡好的食材放入炖杯里。
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第4步、加适量的开水。
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第5步、放入炖锅里(一锅两盅很方便)盖好盖子，加入适量的开水，盖上外盖。
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第6步、定时4小时，静等美食完成。
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第7步、时间到粥好了。
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第8步、成品图。
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第9步、成品图。小贴士：泡过的米煲好的粥很软糯口感更好。来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，学好菜，跟我来～
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