三色虾仁,颜色艳丽,营养丰富


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三色虾仁

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第1步、食材:虾仁(已清洗)、白玉菇(已去根清洗)、青豆、玉米粒。

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三色虾仁,颜色艳丽,营养丰富】第2步、在虾仁里加适量的料酒。

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第3步、拌匀。

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第4步、将白玉菇、青豆和玉米粒下入清水锅中焯开1分钟后捞出。

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第5步、起锅倒油烧热,下入虾仁翻炒翻炒。

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第6步、接着,合入焯好的青豆、玉米粒和白玉菇翻炒一下。

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第7步、然后,加适量的盐。

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第8步、加适量的酱油。

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第9步、调味炒匀即成。


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