冬天滋补是关键，栗子鸡，营养丰富，尤其适合女人吃( 二 )
炖汤最好是选择砂锅或者铁锅 ， 这样自己能掌握好火候以及炖汤的时间 。 高压锅炖汤虽然省事 ， 但是炖好的口感会大打折扣 。
新鲜的栗子不要过早的放入锅里 ， 因为新鲜栗子很容易煮熟 ， 放早了会将栗子中碎 。
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