孩子无法专注投入,源于安全感缺乏!专注力,来自于内在的主动性( 三 )


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此外 , 家长还可以从以下方面培养孩子的注意力 。
一、做好计划 , 让孩子在一小段时间内专心做好一件事 。
不要一会儿做这一会儿做那 。 比如 , 吃饭时不要边吃边玩 , 更不要边吃边看电视;比如看书30分钟 , 完成后再切换为画画30分钟 。
二、日常生活中的引导
这个引导既要重视孩子的兴趣 , 同时也要引导他们在没有兴趣却必须要做的事上保持注意力集中 。
家长可在活动之前, 帮助孩子明确活动的目的和要求 , 活动过程中提醒孩子 , 使注意力始终指向那个方向 。
孩子完成任务看到结果的愿望越迫切 , 注意的稳定性就越强 。
三、发现和培养孩子的兴趣
兴趣是集中注意最好的内推力 , 所以在孩子兴趣的事情上培养注意力 , 能收到很好的效果 。
有研究表明 , 兴趣浓厚、态度积极、精力充沛、心情愉快、善于自制的人 , 注意力更加稳定 。
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