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有什么食物可以在10分钟之内做好 , 大人孩子都爱吃 , 当早餐特别棒 , 一日三餐还都适合呢?估计很多人都会想到“蛋炒饭”吧!我们家一家四口都喜欢吃蛋炒饭 , 所以家里有剩米饭根本不发愁 , 绝对不会浪费 , 随便从冰箱里找出点配菜 , 再加上两三个鸡蛋 , 就把剩米饭变成了美味可口的蛋炒饭 , 一会儿就吃个净光!
做蛋炒饭可以说是太简单方便了 , 没时间配菜的 , 只要用剩米饭加鸡蛋就可以了 , 有时间的可以根据自己的喜好添加配菜 , 像胡萝卜、黄瓜都是我家冰箱里常备的食材 , 随手一切一炒就能让蛋炒饭增色不少 。 而火腿肠和榨菜虽然不太健康 , 但少量食用 , 可以增味也不错 。 今天早餐我家做了四碗蛋炒饭 , 就用剩米饭搭配了鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、榨菜、洋葱等配菜 , 炒了一锅色香味俱全的家常蛋炒饭 , 特别受欢迎 。 不知道别人家的蛋炒饭都是怎么做呢?来一起看一看 , 聊一聊吧!
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【家常蛋炒饭】【原料】:剩米饭一大碗、鸡蛋3个、火腿肠1根、胡萝卜半根、黄瓜1根、洋葱适量、榨菜一小包、食用油、食用油;
【详细制作过程】:
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1、先准备好制作蛋炒饭的所有原料 , 我这里是做了四碗蛋炒饭 , 所以用料比较多一些 , 制作蛋炒饭的米饭最好是隔夜饭 , 我一般会把前一天剩下的米饭用来制作蛋炒饭 , 又好吃又不浪费;
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【蛋炒饭|剩米饭别浪费,加点菜炒一炒,简单懒人做法,十分钟做好早餐】2、把黄瓜、胡萝卜、火腿肠、榨菜、洋葱洗净 , 胡萝卜、洋葱需要去皮 , 然后把这五种食材全部切碎成小丁;制作蛋炒饭的配菜可以随意搭配 , 不过我个人觉得种类多一点 。 颜色区别大一些 , 会让蛋炒饭的成品更漂亮 , 也更好吃;
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3、先把鸡蛋放到碗里 , 用筷子搅拌均匀成蛋液 , 不粘锅上火烧热 , 放少许食用油 , 油热后把蛋液倒进去 , 再用筷子在蛋液里不停的转圈搅拌 , 很快蛋液就成了碎碎的块状 , 炒熟的蛋液倒进小碗里备用;
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4、锅里再放适量的食用油 , 因为锅里热的 , 油到锅里很快也会热 , 把洋葱碎先放进锅里炸香;
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5、再把胡萝卜丁放进锅里翻炒 , 炒过胡萝卜的食用油都会是发黄的 , 而且很香;
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6、再把火腿肠、榨菜、黄瓜放进锅里 , 一起翻炒;
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7、黄瓜丁容易出水 , 可以多炒一会儿 , 让锅里的食材水分散发出去 , 再炒米饭就不会太湿润了;
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8、再把剩米饭放进锅里 , 隔夜的剩米饭容易结块 , 进锅之前最好按压散开 , 这样比较好炒;
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