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家有破壁机的要收藏，教你6道早餐食谱，香甜味美，比喝豆浆舒服( 二 )


2、这样的豆浆相当好喝 ， 黄豆和苹果的香味融合 ， 淡淡的苹果酸甜味 ， 既有了营养 ， 又丰富了味蕾 ， 真是一举两得 。
家有破壁机的要收藏，教你6道早餐食谱，香甜味美，比喝豆浆舒服文章插图
五、板栗莲子糊
1、准备板栗11颗 ， 小米30克 ， 莲子20克 ， 具体操作 ， 板栗剥掉外壳 ， 和莲子、小米一起装进破壁机中 ， 加入800毫升清水 ， 按下米糊键即可 。
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2、在寒冷的冬季 ， 早餐喝一碗这样的营养米糊 ， 暖暖的 ， 比喝豆浆舒服 。
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