|腿粗胯宽?试试这些裙子,起码瘦5斤( 四 )
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除此之外 , 塑形也是一种思路 。 小腿粗星人要穿短裙、短裤也不是不行 , 搭配一双中筒袜就OK了 。
中筒袜一般都带有压力 , 能将小腿肚的肉肉塑起来 , 看上去自然变瘦了 。
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到了冬季 , 天气转冷 , 穿上打底袜也是同样的道理 。
03|腿部整体都粗
有些人整天觉得自己腿粗 , 但其实只是肉肉多 , 整体比较匀称 。 这种情况不用太过介意 , 穿搭上可发挥空间蛮大的 。
而如果是腿部胖且壮的身材 , 倒是可以用服装修饰下 。
首推锥形裤障眼大法 , 宽度适中 , 将腿部线条藏起来 , 别人看到的就是裤子本身利落的线条感 , 全方位显瘦 。
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同理 , 直筒裤、阔腿裤也是不错的选择 。 但要注意这两类裤型的裤腿宽度≥裤腰 , 对于腰部较粗的身材来说 , 上身反而容易踩雷 , 一不小心就显壮 。
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另外 , 鞋子好好利用也可以视觉上瘦腿 。 带跟鞋要比平底鞋更显腿部纤细 , 这主要是靠纵向延伸线条来达到瘦腿的效果 。
一般来说 , 小腿肌肉群的受力和鞋跟高度、以及穿着时间都有关系 。 我们双脚能承受的跟高在0-4cm之间 , 且方粗跟的稳固度优于尖细跟 。
因此建议大家挑鞋时首选这个范围内的跟高、跟型 , 减轻腿部的负担 , 就不容易形成小粗腿啦!
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好了 , 今天的内容就到这啦~
平时注意休息 , 运动结合穿搭 , 基本就能瘦腿美腿了 。 但如果过于追求竹竿身材 , 而不去关心自己的身体健康 , 十有八九会适得其反 。
美没有唯一标准 , 无论胖瘦 , 健康自信的你最美!大家都试过什么瘦腿方法?或买过哪些踩雷单品?来评论区聊聊吧~
编辑丨Lynn
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