【央视新闻】困在抑郁症里的大学生们( 五 )

　　2017年下半年，张晨进入一家颇有名气的医院，求助于专业的心理咨询师。 “心理咨询师是一个四五十岁的大叔，给人一种很温暖、权威的感觉，跟我也很合拍。 ”她说。咨询师在了解病情后，给她进行了催眠治疗并为其梳理心结。经过一次治疗，张晨自残的想法没那么强烈了。对方告诉张晨，依照她的情况，大概咨询十次左右，辅已药物治疗，病情就可以缓解。

　　对严重的抑郁症患者而言，彻底治愈或是漫长的过程。玟玟在专业的精神医院进行了多年治疗，最多时一天吃9种药，除了治抑郁症的，还有助眠、安神的等等。这让她颇为沮丧，甚至觉得“抑郁症不会好” 。 “不是说我在治疗了、吃药了就会好起来，药物只能控制病情，让我至少可以睡一个完整的觉。 ”玟玟说，最重要的是“心态问题” ，这是药物无法解决的。不仅如此，长时间的服药让她对药物产生了依赖性。忘记吃药后，人就会变得焦虑、难受，发慌发抖，开始眩晕、呕吐。

　　2018年，张晨结束休学，回到学校上课。但因学习压力大、服药不规律，抑郁症复发了。 “但这次复发比之前症状轻很多，只是情绪上烦躁、焦虑，没法考试、上课而已。 ”张晨说，在学院的建议下，她决定再次休学。

　　第二次休学期间，她租了一间小屋独居，并给自己报了舞蹈班、健身课。早晨9点起床，给自己做份简单的早饭，出门上舞蹈课。下午到健身房健身，回家做晚饭，吃完晚饭休息。日子过得简单、平静，她减去了20斤体重，情绪也逐渐舒缓。

　　“我感觉自己已经完全好了，整个人跟脱胎换骨一样。 ”现在，回想起几年前的经历，张晨感慨，两次休学其实是给自己人生一个喘息的机会， “如果有可能，还打算gap（间隔年）一年。 ”目前，张晨仍需要大量服药并定期去精神医院复查，但她内心坚定、平和， “觉得一切都无需畏惧。 ”

　　（应采访对象要求，张晨、穆晴、顾守、玟玟为化名）

　　采访人员俞骄